胡蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些？
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張?jiān)泼?/b> 副主任醫(yī)師
敦化市第二人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好，很高興為您解答問(wèn)題。胡蘿卜含有大量的胡蘿卜素和維生素a，維生素a是脂溶性維生素，通常情況下了這個(gè)胡蘿卜不要生吃需要，烹調(diào)之后再食用，經(jīng)常性的食用，補(bǔ)肝明目，清熱解毒。會(huì)預(yù)防貧血，感冒，治療便秘，調(diào)整血壓，還有防癌建立，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，免疫力的作用。
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吳風(fēng)波 住院醫(yī)師
濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，胡蘿卜是一種很好的蔬菜，可以選擇多種的方式進(jìn)行制作，胡蘿卜當(dāng)中含有很多的營(yíng)養(yǎng)成分，如常見(jiàn)的胡蘿卜素，維生素b維生素c等，可以具有防癌的作用，也可以抗氧化，改善貧血，促進(jìn)骨骼細(xì)胞的發(fā)育等多種作用，尚無(wú)科學(xué)依據(jù)表明，吃多了會(huì)導(dǎo)致臉黃的發(fā)生，不建議胡蘿卜多吃，尤其是脾胃虛寒的人。
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蛋黃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
林秀紅 主治醫(yī)師
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胡蘿卜黃豆牛骨湯的功效與作用
龍順欽 副主任醫(yī)師
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請(qǐng)問(wèn)高血糖患者可以吃胡蘿卜嗎？
張瑩 主任醫(yī)師
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不同的蘿卜都有什么藥用價(jià)值？
李敏 主任醫(yī)師
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連翹的藥用價(jià)值
李敏 主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
紅蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
胡蘿卜的營(yíng)養(yǎng)
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
榛子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
河蚌的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
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胡蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
胡蘿卜又稱為紅蘿卜。胡蘿卜口感爽脆，具有特殊的香甜味，并且它營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量的... 詳細(xì)?
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胡蘿卜排骨湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
胡蘿卜排骨湯是一道家常菜，具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，適合給家里的小孩、老人及孕婦等人群... 詳細(xì)?
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蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
蘿卜是一種常見(jiàn)的食材，通常說(shuō)的蘿卜主要為白蘿卜，它是蘿卜的一個(gè)種類，是十字花科植... 詳細(xì)?
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胡蘿卜有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？單單說(shuō)這4個(gè)，就有很多人心動(dòng)
生活中每天都需要進(jìn)食蔬菜，蔬菜中含有較多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不僅可以攝入纖維素，還可以補(bǔ)充... 詳細(xì)?
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胡蘿卜怎么吃有營(yíng)養(yǎng)
胡蘿卜又叫紅蘿卜和黃蘿卜，色彩偏橙色，靚麗的色彩、爽脆的口感讓人胃口大增。因其含... 詳細(xì)?
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