老是失眠失眠原因
-
-
-
袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
老是失眠有可能是神經(jīng)衰弱、環(huán)境因素、身體過(guò)度疲勞等原因引起。神經(jīng)衰弱有可能會(huì)出現(xiàn)睡眠質(zhì)量下降或者是失眠多夢(mèng)等現(xiàn)象,居住環(huán)境比較嘈雜,也會(huì)影響睡眠質(zhì)量。
正常失眠最好到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科做檢查,可以遵醫(yī)囑口服鎮(zhèn)靜安神類藥物治療,用藥期間也可以在睡覺(jué)前喝一杯熱牛奶。
-
-
-
失眠有什么危害?怎么預(yù)防失眠?
我們都知道失眠不好,但是失眠具體而言對(duì)我們有什么危害呢?要怎樣才能預(yù)防失眠呢?對(duì)... 詳細(xì)?
-
-
什么導(dǎo)致失眠
失眠,是指由于各種原因引起的睡眠不足、入睡困難、夜間易醒或?qū)е滤吒胁皇孢m的狀態(tài)... 詳細(xì)?