孕婦能吃大杏仁嗎
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
懷孕期間的孕婦能適當的吃大杏仁的。
大杏仁營養(yǎng)豐富,能潤腸通便,排除體內毒素,降低膽固醇減少心臟病的發(fā)生,有美容養(yǎng)顏的效果。適當的吃大杏仁,也有減肥的功效。懷孕期間不要暴飲暴食,吃大杏仁不能過度,避免引起消化不良。懷孕期間不要吃腐爛變質的食物。
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