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如何得到最準確的血壓值

高血壓 測血壓的注意事項
主講專家
譚虹
譚虹 主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院 心內(nèi)科

簡介:冠心病、高血壓、代謝綜合癥等疾病的診治,尤其在冠心病合并糖尿病及各種心力衰竭的診治方面有較豐富的經(jīng)驗。
視頻內(nèi)容

為什么第一次(測血壓)會最高?因為第一次量,人還沒有靜下來。相對來說會有點緊張,而且血壓計第一次量常常不準確,所以要求第一次量的數(shù)值不要。每天量1到2次的血壓,其中一次要量3遍,就每一次要量3遍,每遍之間隔1分鐘。就是像剛才給美女量完一次之后,再量第二遍的時候,就要隔1分鐘再量。

取的數(shù)值是后面兩次的平均值,而不是每一次都記下來,取個平均數(shù),就會得到相對更準確的數(shù)字,會更好地評估血壓的情況。

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