急性腰肌勞損怎么恢復(fù)？
-
-
-
張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，如果是出現(xiàn)腰肌勞損的話，首先要注意多休息，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐等不良姿勢(shì)習(xí)慣，然后可以進(jìn)行局部的熱敷理療，也可以堅(jiān)持做一下眼鏡蛇動(dòng)作或者是飛燕動(dòng)作。如果疼痛癥狀比較明顯的話，可以外涂扶他林軟膏?；蛘甙Y狀比較嚴(yán)重，可以直接進(jìn)行局部封閉治療。
-
-
-
-
黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
急性腰肌勞損主要可能是最近這段時(shí)間經(jīng)常彎腰搬東西或者干體力活以后導(dǎo)致的，容易出現(xiàn)腰部酸痛不適等各種癥狀。治療上可以選擇外用一些通絡(luò)止痛的藥膏，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，而且也可以在家里選擇用熱毛巾熱敷一下。平時(shí)要避免經(jīng)常干重活。
-
-
-
腰肌勞損恢復(fù)方法
龍厚清 主任醫(yī)師
-
-
產(chǎn)后腰肌勞損怎么恢復(fù)
龍厚清 主任醫(yī)師
-
-
年輕人腰肌勞損怎么恢復(fù)
程志安 主任醫(yī)師
-
-
腰肌勞損急性期是多久
肖丹 主任醫(yī)師
-
-
- 石德全 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
急性腰肌勞損怎么恢復(fù)
-
-
-
- 劉紅梅 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
腰肌勞損怎么恢復(fù)
-
-
-
- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
急性腰肌勞損怎么治
-
-
-
- 李勝利 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
急性腰肌勞損什么癥狀
-
-
-
- 劉紅梅 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
腰肌勞損恢復(fù)方法
-
-
-
- 李進(jìn) 主治醫(yī)師 骨科
腰肌勞損的癥狀及怎么恢復(fù)
-
-
-
急性腰肌勞損是什么癥狀
急性腰肌勞損主要是指由于急性的外部因素導(dǎo)致腰肌勞損癥狀的加重，常見于腰扭傷、搬抬... 詳細(xì)?
-
-
腰肌勞損怎么緩解疼痛
腰肌勞損，是腰痛的常見原因之一，很多人都會(huì)出現(xiàn)這種病情。導(dǎo)致腰肌勞損的原因有很多... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)