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肖丹 主任醫(yī)師
簡介：脊柱外科疾病的診斷和手術(shù)治療椎間孔鏡微創(chuàng)技術(shù)治療腰椎間盤突出癥，腰椎管狹窄減壓；顯微鏡下頸椎疾病前后路手術(shù)；顯微鏡下腰椎管狹窄腰椎滑脫的微創(chuàng)減壓融合手術(shù)，脊柱微創(chuàng)技術(shù)；脊柱畸形截骨和矯形技術(shù)；脊柱退變性疾?。貉甸g盤突出癥、頸椎病、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫癥等；脊柱畸形：青少年特發(fā)性脊柱側(cè)凸、先天性脊柱側(cè)凸、成人脊柱畸形，青少年后凸畸形，強直性脊椎炎后凸畸形；脊柱骨折：頸椎骨折、胸腰椎骨折；其他脊柱疾病如脊柱腫瘤，脊柱感染，脊柱結(jié)核；
我們醫(yī)學(xué)上說，慢性急性期一般是以三個星期為分界的。急性期是三個星期之內(nèi)導(dǎo)致的腰肌勞損，叫急性期，如果處在急性期，一般來說是要做休息，然后吃消炎鎮(zhèn)痛藥，適當(dāng)?shù)娜プ隼臁Ｑ趽p一般導(dǎo)致的原因，是不良的生活習(xí)慣和姿勢導(dǎo)致的。
所以要避免這些不良的生活習(xí)慣和姿勢，另外要在平時要做核心肌群的鍛煉，要做腰背肌肉。比如腰大肌、腰方肌、臀肌的鍛煉。來減少腰肌勞損的發(fā)生率，增強肌肉的力量?？梢詼p緩或減少腰肌勞損的發(fā)生。
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腰肌勞損怎么恢復(fù)
劉曉明 主治醫(yī)師
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腰肌勞損恢復(fù)方法
龍厚清 主任醫(yī)師
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腰肌勞損的表現(xiàn)
劉曉明 主治醫(yī)師
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產(chǎn)后腰肌勞損怎么恢復(fù)
龍厚清 主任醫(yī)師
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四川省骨科醫(yī)院 筋傷科
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成都市新都區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 外科
擅長：擅長外科常見病、...
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陽江市中醫(yī)院 外科
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上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 脊柱外科
擅長：擅長類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)...
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上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 脊柱外科
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四川省骨科醫(yī)院 頸肩腰腿痛2科
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劉紅梅 滄州市中心醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
腰肌勞損怎么恢復(fù)
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
腰肌勞損+腎虛
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
腎虛腰肌勞損
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
腰肌勞損的癥狀
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石德全 內(nèi)蒙古民族大... 神經(jīng)內(nèi)科
腰肌勞損腎虛
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石德全 內(nèi)蒙古民族大... 神經(jīng)內(nèi)科
急性腰肌勞損怎么恢復(fù)
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腰肌勞損中藥治療
腰肌勞損又稱功能性腰痛、腰臀肌筋膜炎，是指腰骶部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷，導(dǎo)致局部產(chǎn)生無菌性炎癥，從而引起腰背部一側(cè)或雙側(cè)的彌漫性疼痛。主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化... 詳細»
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腰肌勞損治療方法
腰肌勞損常見于中老年人，是腰部長時間勞累導(dǎo)致的拉傷或者勞損，患有腰肌勞損的患者可以通過平時的鍛煉進行恢復(fù)，還要注意多休息，注意不要過度勞累，以免拉傷或者扭傷腰部，睡覺的時候，采用平躺的姿勢，能幫助腰椎更好的復(fù)原。 詳細»
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腰肌勞損的常見癥狀
腰肌勞損是腰部肌肉因多種原因引起的損傷性炎癥，出現(xiàn)以腰或腰骶部疼痛為主的病癥。是一種常見的腰部疾病，腰肌勞損所帶來的痛苦纏綿反復(fù)，可對人們的健康生活造成很大影響。腰肌勞損又可稱為慢性腰肌勞損，功能性腰痛，牙杯筋膜炎，主要... 詳細»
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