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寶寶三個月的睡眠時間是多少

董顯燕
董顯燕 主任醫(yī)師

贛州市人民醫(yī)院 兒科

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三個多月寶寶的睡眠時間,一般是每天16個小時左右。

三個月寶寶還比較小,每天要睡得充足,因?yàn)樗贸渥悴拍艽龠M(jìn)健康成長。睡得不好,如果在睡的過程中經(jīng)常將孩子吵醒,這種情況下對健康成長就會造成一定的影響。

三個多月的寶寶除了要保證充足的睡眠時間以外,還要有良好的睡眠質(zhì)量。在睡的過程中,不要經(jīng)常將寶寶吵醒,如果睡眠質(zhì)量不好,以及睡的比較少,這種情況下,家長要進(jìn)行正確的引導(dǎo)。如果是由于病理性因素而導(dǎo)致的,要及時就診。

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