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含維c量高的水果有哪些？

病情描述：含維c量高的水果有哪些？
醫(yī)生回答 (1)
  • 馬偉
    馬偉 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    富含維生素c高的水果比較多，如橙子，柚子，獼猴桃，檸檬，西紅柿等，經(jīng)常吃一些富含維生素的食物，能夠有效的促進(jìn)身體的新陳代謝，對于增強(qiáng)身體抵抗力也會(huì)有一定的幫助。而且維生素c能夠有效的分解皮膚黑色素，達(dá)到皮膚美白的功效，而且可以長期進(jìn)行補(bǔ)充，對于身體的健康狀況不會(huì)有太大的影響。

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馬偉
馬偉 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 全科

擅長：各系統(tǒng)常見病、多發(fā)病、慢性病的診治，尤其擅長心腦血管、泌尿尿系繞等疾病的處理，尤其擅長跨學(xué)科疑難病例
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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富含維c的水果有哪些?
彭淼云
彭淼云 主治醫(yī)師 茂名市人民醫(yī)院

答：水果和蔬菜里面都含有豐富的維生素c。獼猴桃和柚子里面含有維生素c的含量比較高。如...

補(bǔ)維c的水果有哪些呀？ A：補(bǔ)維c的水果：富含維生素C的水果有很多，如鮮棗、紅果、柚子、橙子、橙子....

什么水果有維c？ A：水果中都會(huì)含有維生素C，維生素C含量高的水果有獼猴桃、檸檬、橙子、橘子....

含維c的蔬菜水果有哪些??？ A：含維生素的蔬菜有水果比較常見的是草莓，西瓜，黃瓜，西紅柿，香蕉，獼猴桃....

維c含量高的水果 A：柑橘類和獼猴桃是目前維生素C含量最高的水果。 維生素c主要是人體的重....

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