手腳冰涼吃什么？
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李梅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，手腳涼多見于陽氣虧，虛腎陽虛，平時(shí)氣血不足，脾胃虛弱等一些病因而導(dǎo)致。平時(shí)需要多吃蔬菜水果多吃一些高蛋白的食物，多吃一些牛羊肉，韭菜，核桃等補(bǔ)腎助陽的食物，如果有氣血虧虛可以服用當(dāng)歸，黃芪等代茶飲調(diào)理。根據(jù)病情對(duì)癥的不同有時(shí)間在醫(yī)生指導(dǎo)下辯證調(diào)理中藥治療。
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吳風(fēng)波 住院醫(yī)師
濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，如果本身手腳冰涼了，屬于一種寒性的體制。因此如果出現(xiàn)了外界溫度低的時(shí)候，您本身的血液循環(huán)不是足夠的，夠用末梢的循環(huán)會(huì)相應(yīng)的搜索，就會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的情況，建議您可以適當(dāng)?shù)姆弥兴幹委熑缪a(bǔ)陽還五湯，同時(shí)在生活當(dāng)中應(yīng)當(dāng)注意保暖，可以喝一些生姜水作為保健食品。
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手腳冰涼是怎么調(diào)理
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