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夜里腿抽筋怎么辦?

病情描述:醫(yī)生,你好,打擾了,我已經(jīng)46歲了,可能是因?yàn)樽罱傻闹鼗钐嗔?,我老是會抽筋,你知道嗎?夜里抽筋好痛苦啊。醫(yī)生,我想問一下你夜里腿抽筋怎么辦啊?
醫(yī)生回答 (3)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    晚上睡覺時(shí)間出現(xiàn)夜里腿部位抽筋反應(yīng)癥狀,有可能是身體缺鈣反應(yīng)引起的抽筋癥狀,是需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行微量元素檢查確診是不是身體出現(xiàn)缺鈣的情況,根據(jù)檢查結(jié)果及時(shí)使用鈣制劑進(jìn)行調(diào)節(jié)一段時(shí)間,平時(shí)注意休息調(diào)節(jié),避免身體過度疲勞,可以根據(jù)具體的反應(yīng)調(diào)節(jié)一段時(shí)間。

  • 吳雷陣
    吳雷陣 醫(yī)師
    中峰鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
    病情分析:

    夜里腿部經(jīng)常抽筋,應(yīng)該就是由于缺鈣所引起。一般人到中年是很容易缺鈣的,所以可以進(jìn)行服用鈣片進(jìn)行補(bǔ)鈣,平常飲食也應(yīng)多食用一些補(bǔ)鈣食物,如豆制品,牛奶,蝦皮,紫菜等,平常要注意腿部保暖,避免受涼。保證足夠的睡眠,不要過度的勞累每晚可使用熱水進(jìn)行泡腳。

  • 魯寧
    魯寧 副主任醫(yī)師
    長春平安醫(yī)院 一級
    病情分析:

    你好,根據(jù)你的年齡和癥狀,那么一定要注意是否有缺鈣的可能性,這個(gè)首先要加以考慮,第二個(gè)你本身也容易出現(xiàn)一些血管病變,所以在這種情況下也有可能會有上述的癥狀發(fā)生,還有一點(diǎn)就是你有可能是最近有肌肉的損傷,可能會引發(fā)一些癥狀。

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