產(chǎn)后失眠可以吃藥嗎
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
產(chǎn)后失眠的患者最好不要吃藥，如果服用藥物治療，可能會對藥物有一定的依賴性。
當(dāng)出現(xiàn)失眠以后，患者可以多用酸棗仁泡水喝進行改善，也可以在睡前喝一杯熱牛奶進行緩解。而且在日常生活中，還要注意作息規(guī)律，保證充足的睡眠時間，禁止熬夜。飲食方面也要改善，避免食用刺激的食物，例如咖啡。
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