產(chǎn)后失眠要怎么辦
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
產(chǎn)后失眠可以采取下列方法進(jìn)行調(diào)理。使用藥物進(jìn)行治療，服用安神類的藥物，比如棗仁安神丸，能夠在一定程度上促進(jìn)睡眠。還可以通過飲食進(jìn)行調(diào)理，多吃含有色氨酸的食物，比如香蕉、菠菜和蘋果等，睡覺前要喝一杯熱牛奶，有改善睡眠的作用。還可以對相關(guān)的穴位進(jìn)行按摩，如何促進(jìn)血液的循環(huán)、舒緩神經(jīng)。
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產(chǎn)后失眠什么原因
漆微韡 主治醫(yī)師
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產(chǎn)后失眠應(yīng)該掛什么科
漆微韡 主治醫(yī)師
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產(chǎn)后失眠嚴(yán)重怎么辦
漆微韡 主治醫(yī)師
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產(chǎn)后失眠多夢什么原因
漆微韡 主治醫(yī)師
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產(chǎn)后痔瘡
李勝龍 主任醫(yī)師
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晚期產(chǎn)后出血多發(fā)生在產(chǎn)后多久
李婕 副主任醫(yī)師
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浙江省立同德醫(yī)院 心身科
擅長：擅長領(lǐng)域：精神分...
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中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院 精神心理科
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天津市第四中心醫(yī)院 神經(jīng)病學(xué)科
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- 陳宇飛 主治醫(yī)師 神經(jīng)外科
產(chǎn)后失眠多夢
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- 陳宇飛 主治醫(yī)師 神經(jīng)外科
產(chǎn)后失眠怎么回事
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- 石德全 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
產(chǎn)后失眠的治療方法
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- 陳宇飛 主治醫(yī)師 神經(jīng)外科
產(chǎn)后失眠能自行恢復(fù)嗎
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- 李連平 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
產(chǎn)后失眠是怎么回事
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- 戴軍 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
產(chǎn)后失眠嚴(yán)重怎么辦
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產(chǎn)后失眠怎么辦？介紹四款食譜，讓你睡得香
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哺乳媽媽的睡眠煩惱：產(chǎn)后失眠多夢，究竟如何是好？
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