腰椎間盤突出癥手術(shù)后康復(fù)鍛煉有什么方法？
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
有腰椎間盤突出癥手術(shù)后在早期主要是可以帶護(hù)腰圍，保護(hù)腰椎，病情好轉(zhuǎn)之后可以做臀橋運(yùn)動(dòng)，拱橋運(yùn)動(dòng)和飛燕運(yùn)動(dòng)，同時(shí)還可以配合做下懸吊療法治療也可以配合進(jìn)行推拿按摩，同時(shí)有疼痛癥狀，配合吃點(diǎn)布洛芬膠囊，具體用藥，謹(jǐn)遵醫(yī)囑。平常還可以配合用杜仲煲湯喝。
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龍其金 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，腰椎間盤突出癥的發(fā)病率比較高。絕大多數(shù)腰椎間盤突出癥患者可不用手術(shù)治療就能消除或減緩癥狀。必須進(jìn)行手術(shù)治療的有中央型腰椎間盤突出癥患者，神經(jīng)癥狀迅速惡化的，有神經(jīng)根粘連的等。康復(fù)運(yùn)動(dòng)有轉(zhuǎn)腰，反復(fù)搓腰，抬臀挺腰，飛燕式鍛煉等。
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腰椎間盤突出癥的鍛煉方法
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