我怎么吃吃什么都不會(huì)長胖老是那么瘦1米5，怎么增肥？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
總是長不胖的這個(gè)原因要考慮可能是和你的遺傳性的體質(zhì)比較瘦，是有著一定的關(guān)系的，那么建議你還是要在飲食方面進(jìn)行相關(guān)的調(diào)整是比較好的，最好做到飲食的營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，但是也要少吃多餐，不要暴飲暴食，要細(xì)嚼慢咽，多吃一些肉類的產(chǎn)品，平時(shí)也要多鍛煉。
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何景玉 主治醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
你應(yīng)該是有消化系統(tǒng)功能的疾病。雖然你吃的很多，但由于腸胃吸收功能不好，導(dǎo)致營養(yǎng)流失，而身體得不到充分的營養(yǎng)就會(huì)導(dǎo)致身體瘦弱。建議你到醫(yī)院的腸胃科去檢查一下自己的腸胃功能，如果患有腸胃功能不好的話。建議你積極的給于治療防止?fàn)I養(yǎng)不良。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長春平安醫(yī)院 一級(jí)
你好，首先來說不管是人的體香是什么樣子，你沒有必要過于增肥，只要是你的身體沒有問題，你的營養(yǎng)沒有問題是可以的，除此之外如果你感覺自己身體比較弱的話，可以考慮通過一些鍛煉的方式解決，那么也可以讓你的這個(gè)肌肉體積增加，會(huì)起到一定的效果。
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晚上喝酸奶會(huì)不會(huì)長胖
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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喝葡萄糖會(huì)長胖嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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中藥喝了會(huì)長胖嗎
李敏 主任醫(yī)師
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得了IgA腎病為什么會(huì)長胖嗎
張益民 副主任醫(yī)師
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l5s1椎間盤在什么位置
龍厚清 主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
冰糖會(huì)不會(huì)長胖
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
喝牛奶會(huì)不會(huì)長胖
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
睡覺會(huì)長胖嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
吃糖會(huì)長胖嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
褪黑素會(huì)長胖嗎
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
碳水會(huì)長胖嗎
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吃面條會(huì)不會(huì)長胖
面條是一種用谷物或豆類的碾磨成面粉，再加水揉成面團(tuán)，之后壓或搟制成片再切或壓，或... 詳細(xì)?
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什么米吃了不會(huì)發(fā)胖，吃什么不長肉還能瘦?
現(xiàn)在的人都是以瘦為美，所以人們總是想盡各種各樣的辦法來減肥，但是真正要達(dá)到減肥的... 詳細(xì)?
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面條吃多了會(huì)不會(huì)長胖
中國是面條最早開始制作與食用的國家，至今已有四千多年的歷史；面條是一種制作簡單、... 詳細(xì)?
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吃燕麥片會(huì)不會(huì)長胖
燕麥又被稱為莜麥、烏麥、番麥，燕麥中含有人體所必需的氨基酸。燕麥中各種氨基酸的含... 詳細(xì)?
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喝銀耳湯會(huì)不會(huì)長胖
喝銀耳湯不會(huì)長胖，銀耳本身熱量較低，且常用于滋陰補(bǔ)腎，可作為藥材使用。因此平時(shí)喝... 詳細(xì)?
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