睡不著失眠怎么治？
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
晚上失眠睡不著覺主要考慮與晚上我們的大腦神經(jīng)元異常興奮等有關(guān)系，這主要與情緒激動(dòng)，最近工作學(xué)習(xí)壓力大，精神緊張等有關(guān)系，所以要治療可以從調(diào)整精神狀態(tài)和用藥兩個(gè)方面來(lái)進(jìn)行，建議你首先要放松自己，不要過(guò)于焦慮，避免情緒激動(dòng)等，如果效果不理想可以配合使用一些助睡眠，調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物來(lái)治療。
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失眠晚上睡不著怎么辦
隨著現(xiàn)代生活的快節(jié)奏，很多上班族、學(xué)生等都會(huì)出現(xiàn)失眠的情況，失眠看起來(lái)不是一個(gè)病... 詳細(xì)?
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小學(xué)生晚上失眠睡不著怎么辦
失眠是失眠癥的簡(jiǎn)稱，指的是患者在夜晚無(wú)法入睡，或者無(wú)法保持睡眠的狀態(tài)，從而導(dǎo)致睡... 詳細(xì)?
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晚上失眠睡不著，經(jīng)常醒來(lái)怎么辦？
有些患者一到夜晚就難以入眠，甚至在入睡之后經(jīng)常被驚醒，睡眠質(zhì)量極其不佳，睡眠時(shí)長(zhǎng)... 詳細(xì)?
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