為什么失眠?
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孫旭紅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
失眠的原因很多,比如說神經(jīng)衰弱,精神過于緊張,焦慮癥等,請問您有沒有到正規(guī)醫(yī)院檢查治療過?您的這個情況,如果用藥沒有明顯緩解的話,建議您到精神心理科排除一下焦慮癥,抑郁癥的情況,平時要保持心情舒暢,睡覺前聽聽輕音樂,放松情緒。
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