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晚上做夢失眠怎么辦呢？

病情描述：可能是我最近工作壓力大了吧.睡不安穩(wěn).易夢晚上做夢失眠怎么辦呢？
醫(yī)生回答 (1)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    如果患者早上起床以后感覺休息不是很好，對于所做的夢境記憶比較清楚的話。這種情況多考慮患者當(dāng)時屬于一種淺睡眠的狀態(tài)，多考慮屬于神經(jīng)調(diào)節(jié)的。很有可能和患者工作壓力過大，精神緊張等原因有關(guān)系?？梢赃m當(dāng)?shù)南瘸砸恍╂?zhèn)靜安神的中成藥和一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來治療。注意規(guī)律作息，保持情緒穩(wěn)定，避免勞累和精神緊張。注意觀察用藥后的效果，必要的時候可以去找中醫(yī)診斷調(diào)理。

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支娜
支娜 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科常見疾病的診斷與治療
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