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天天失眠多夢怎么辦？

病情描述：這幾天以來，我就是天天失眠多夢，我這是怎么了？天天失眠多夢怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 孟珩
    孟珩 主任醫(yī)師
    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    每天有失眠多夢的情況，主要考慮可能是精神壓力過大，情緒不好導(dǎo)致出現(xiàn)的情況，首先要放松一下自己的精神狀態(tài)，調(diào)整好自己的情緒，盡量別吃一些酸辣的食物，同時(shí)配合應(yīng)用一些調(diào)理植物神經(jīng)的藥物，可以選擇應(yīng)用谷維素配合應(yīng)用一些安神補(bǔ)腦液等進(jìn)行調(diào)理治療。

  • 李繼升
    李繼升 醫(yī)師
    衡水市景縣衛(wèi)生院 一級丙等
    病情分析：

    天天出現(xiàn)失眠多夢的現(xiàn)象，這屬于是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，出現(xiàn)這種情況的時(shí)候可以吃調(diào)理神經(jīng)的藥物，改善這種癥狀，在用藥物治療的同時(shí)還需要注意保持心情舒暢，不要有太大的壓力，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜過度，多參加戶外運(yùn)動(dòng)。改善心情改善癥狀。

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孟珩
孟珩 主任醫(yī)師

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：癲癇，腦血管疾病，腦炎及頭暈頭痛等。
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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師 淄博市婦幼保健院

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