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中學(xué)生適合吃什么補(bǔ)腦食品？

病情描述：孩子今年要中考，經(jīng)常動腦子很累，中學(xué)生適合吃什么補(bǔ)腦食品合適？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李梅
    李梅 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你的孩子今年要參加高考，所以會用腦比較多而且勞心傷神，這種情況是可以補(bǔ)腦。平時(shí)可以吃核桃，黑豆，杏仁，豬腦，也可以使用孔圣枕中丹，聰明益智丸調(diào)理。平時(shí)也可以使用益智仁，石菖蒲，遠(yuǎn)志煮豬腦吃。適當(dāng)補(bǔ)充維生素b以及優(yōu)質(zhì)蛋白食物。

  • 趙冬
    趙冬 住院醫(yī)師
    夏津縣白馬湖衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    這位朋友一般的我們的正常均衡的飲食，對孩子的大腦發(fā)育一般是可以得到很好的滿足，不用的去補(bǔ)充一些保健品類的東西，我們飲食中，比如說含蛋白之類的雞蛋，鵪鶉蛋，還有一些海產(chǎn)品，比如海魚，大蝦，對大腦的發(fā)育都有很大的幫助，最關(guān)鍵的是孩子要均衡飲食，最好不要食用零食，對發(fā)育是比較有好處的

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