吃紅棗會(huì)便秘嗎?
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都芳鵑 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃紅棗其實(shí)并不會(huì)導(dǎo)致便秘,但是如果長(zhǎng)期大量的吃,可能會(huì)引起便秘的產(chǎn)生,然而紅棗能夠有著健脾益胃的作用,同時(shí)還可以補(bǔ)氣補(bǔ)血,經(jīng)常吃能夠提高脾胃功能,促進(jìn)身體的免疫力增高,然而紅棗還有著維生素,所以能夠?qū)Ρ忝氐陌Y狀有所改善,但是也有少數(shù)人在大量的吃紅棗之后,會(huì)導(dǎo)致消化不良。
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常吃紅棗對(duì)身體有益還是有害?多吃紅棗有什么影響?
要學(xué)會(huì)科學(xué)、合理地食用紅棗,無(wú)論是做成茶或者藥膳,食用都要有一個(gè)度,這樣才會(huì)對(duì)身... 詳細(xì)?