減肥一天消耗多少千卡是正常的？
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
在正常的情況下來說女生每天需要消耗1200大卡的熱量，只有這樣的畫室，才能夠避免到肥胖的，減少身體熱量的運動是非常多的，比如說可以慢跑，跳繩或者是爬樓梯，都是非常有效的，可以消耗卡路里的運動，如果是經常坐電梯的，不妨可以進行爬樓梯。
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減肥一天可以吃多少蝦
林秀紅 主治醫(yī)師
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每天消耗多少千卡才能減肥
李芳 主任醫(yī)師
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減肥一天攝入多少脂肪
林秀紅 主治醫(yī)師
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青汁一天喝幾次才減肥
林秀紅 主治醫(yī)師
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一天三個蘋果能減肥嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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馬友盟 副主任醫(yī)師
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1000千卡約等于110克的脂肪。減肥并不容易，想要消耗1000千卡的熱量需要跑... 詳細?
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一天的熱量控制在多少卡比較合適
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40天嬰兒一天喝多少水
40天左右的嬰兒一般都鼓勵純母乳喂養(yǎng)的方法，在寶寶出生后六個月以內，除了喂養(yǎng)母乳... 詳細?
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