板栗南瓜減肥嗎？
病情描述：我平時(shí)很喜歡吃板栗南瓜，現(xiàn)在我正在減肥，不知道板栗南瓜減肥嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，板栗南瓜是屬于一種粗糧，一般情況下，如果是當(dāng)作主食吃，其他食物不吃，可以起到一個(gè)減肥的效果，如果吃其他食物以后，再吃板栗南瓜也起不了一個(gè)減肥的作用。吃了板栗南瓜以后可以減少主食的攝入，那么就可以起到一個(gè)減肥的效果。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
南瓜可以當(dāng)主食嗎可以減肥嗎
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