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哪種水果含維生素c最多？

病情描述：據(jù)說吃維生素c可以讓皮膚變好，是真的嗎？請問哪種水果含維生素c最多？
醫(yī)生回答 (1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    含維生素c比較多的水果是是常見的當(dāng)季的新鮮的蔬菜水果。常見的有檸檬，橘子。菜花番茄，香蕉葡萄番石榴，柚子。這些都含有豐富的維生素c?，F(xiàn)在當(dāng)季的時令水果中，你吃橘子，番石榴這些就合適了，柚子也很合適。這些都含有豐富的維生素c。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科

擅長：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見營養(yǎng)相關(guān)性疾病的
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栗全英
栗全英 主任醫(yī)師 大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院

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