例假減肥黃金期是不是真的?
-
-
-
郭麗 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
不是真的，正常體重會(huì)有一定的周期變化，在月經(jīng)期間體重會(huì)升高，月經(jīng)后體重下降，這是正常的周期變化，跟減肥沒(méi)有太大的關(guān)系。在月經(jīng)期要保持健康的飲食習(xí)慣，不要節(jié)食減肥，以免導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響健康，得不償失。想要減肥要通過(guò)調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)和運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)實(shí)現(xiàn)。
-
-
-
嬰幼兒脊柱發(fā)育黃金期是什么時(shí)候
龍厚清 主任醫(yī)師
-
-
黃金棒會(huì)把皮膚震松嗎
趙玉昆 主治醫(yī)師
-
-
懷孕流產(chǎn)和例假的區(qū)別
龍騰飛 主治醫(yī)師
-
-
哺乳期如何減肥不減奶？
林秀紅 主治醫(yī)師
-
-
例假大便肚子絞痛怎么辦
程楊 副主任醫(yī)師
-
-
例假走了又來(lái)怎么回事
馬穎 副主任醫(yī)師
-
-
例假后減肥注意事項(xiàng)
有一些人由于在例假期間身體比較脆弱，是不適合減肥的，所以有一些人進(jìn)行到一半的減肥... 詳細(xì)?
-
-
腦外傷黃金恢復(fù)期
大腦是人類(lèi)神經(jīng)系統(tǒng)的最高級(jí)部分，可以分為左右兩個(gè)大腦半球，分別主導(dǎo)不同的方向。在... 詳細(xì)?
-
-
黃金期孩子吃什么才能長(zhǎng)高個(gè)
春夏是萬(wàn)物生長(zhǎng)的季節(jié)，也是孩子成長(zhǎng)的黃金時(shí)期。兒童的生長(zhǎng)發(fā)育具有明顯的季節(jié)性，5... 詳細(xì)?
-
-
哺乳期兩個(gè)月沒(méi)來(lái)例假
在哺乳期，由于受激素水平的影響，可以出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、停經(jīng)甚至閉經(jīng)的現(xiàn)象，但是一般產(chǎn)... 詳細(xì)?
-
-
如何把握月經(jīng)走后的“減肥黃金期”？做好4事，或能助你一臂之力
愛(ài)美之心人皆有之，對(duì)于女性來(lái)講更加是，除了要擁有精致迷人的臉蛋還要擁有婀娜迷人的... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)