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少年失眠怎么治療？

病情描述：大侄子最近每天都會失眠，十分影響他的學(xué)習(xí)，到底少年失眠怎么治療？
醫(yī)生回答 (1)
  • 疏欣楊
    疏欣楊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    少年引起的失眠，主要是由于學(xué)習(xí)壓力過大，或者是心理活動的問題。首先需要家長和老師的正確引導(dǎo)，多方面的溝通。使孩子心里頭沒有負(fù)擔(dān)，對一些事情能夠想通自己，心情放松，會緩解失眠的情況。首先把身體調(diào)理好，才能夠安心的學(xué)習(xí)。如果特別嚴(yán)重也可以去咨詢心理醫(yī)生或者是看心理科。

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疏欣楊
疏欣楊 副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 中醫(yī)肺病一部

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支娜
支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院

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