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高血壓應(yīng)吃那些食物比較好?

病情描述:高血壓應(yīng)吃那些食物比較好?
醫(yī)生回答 (2)
  • 郝盼盼
    郝盼盼 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    高血壓可以吃的食物有芹菜,苦瓜,白菜,洋蔥頭,這些食物對(duì)降壓有輔助效果的。高血壓的發(fā)生與遺傳,飲食不當(dāng),環(huán)境因素不好有很大關(guān)系的,會(huì)出現(xiàn)了頭暈乏力,耳鳴,頭痛,嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起了靶器官損傷,不利于身體健康,需要盡早服用降壓藥物治療,可以用鈣劑抗劑治療。

  • 李繼升
    李繼升 醫(yī)師
    衡水市景縣衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
    病情分析:

    高血壓應(yīng)該是低鹽低脂肪飲食,不要吃太油膩的食物。平時(shí)吃的食物含鹽量也不能太高每天,不能超過(guò)六克。平時(shí)注意休息,保持心情舒暢。多吃水果和蔬菜,可以吃芹菜,有降壓的作用。如果血壓太高的時(shí)候,那需要吃硝苯地平緩釋片,控制血壓。

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郝盼盼 副主任醫(yī)師

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