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快速減肥運動法？

病情描述：大家好，我一直想減肥，但是我有胃病不能節(jié)食減肥，請問有誰知道快速減肥運動法？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，首先來說減肥是一個循序漸進的過程，絕對不可能快速進行減肥，那么也根本就是不科學(xué)的，因為脂肪本身來說是有一定的代謝過程的，除非你通過外力的方式把脂肪去掉，比如說你通過一些手術(shù)的方式，否則的話，你只能是通過一些有氧運動，循序漸進。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長：擅長頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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