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孫曉峰 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 婦產(chǎn)科
簡介：妊娠期代謝性疾病(包括糖尿病、甲狀腺疾病等)、妊娠合并免疫性疾病（如系統(tǒng)性紅斑狼瘡等）、復發(fā)性流產(chǎn)的中西醫(yī)治療，以及月子病的中醫(yī)調(diào)理，特別是應用中醫(yī)特色療法(如浮針等)催乳通乳等。
孕婦貧血，平時可以適當選擇含鐵豐富的食物，例如動物蛋白中的蛋黃、瘦肉、動物的肝臟和血中含有的鐵比較多。也可以多吃富含維生素C的水果和蔬菜，例如木耳、綠色青菜等。妊娠14周開始，可以預防性的補充鐵劑。當孕婦已經(jīng)確診為缺鐵性貧血時，則應當使用治療性的補充鐵劑。如果已經(jīng)達到重度貧血，會建議適量地輸血，快速地補充血容量，來改善貧血的狀態(tài)。
孕期貧血的分類，包括缺鐵性貧血、巨幼紅細胞性貧血、地中海貧血和再生障礙性貧血等。其中以缺鐵性貧血是最為常見的，大約占70%-80%。妊娠期缺鐵性貧血的原因，主要有以下幾點：
第一，孕前和孕期鐵儲備不足。
第二，孕期鐵需求量明顯增加，每天大概是7.5毫克。
第三，每天飲食中獲得的鐵大概有10-15毫克，再加上鐵的吸收度只有10%，所以每天飲食中大概得到的鐵是1-1.5毫克。
第四，妊娠期胃酸分泌減少，影響鐵的吸收。
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有點貧血怎么補充營養(yǎng)
林秀紅 主治醫(yī)師
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孕期需要補充什么營養(yǎng)
孫曉峰 主任醫(yī)師
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孕期各階段需要補充的營養(yǎng)
丁英波 副主任醫(yī)師
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補充鐵元素可以緩解貧血嗎
李慶山 主任醫(yī)師
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牡丹江市腫瘤醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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江西省婦幼保健院 婦產(chǎn)科
擅長：不孕癥月經(jīng)不調(diào)
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吉安市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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江西省婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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新余市中醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結合醫(yī)院 骨一科（創(chuàng)傷脊柱關節(jié)外科
擅長：擅長足踝部創(chuàng)傷以...
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北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結合醫(yī)院 骨二科（關節(jié)脊柱微創(chuàng)）
擅長：擅長腰椎間盤突出...
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北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結合醫(yī)院 皮膚科
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北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結合醫(yī)院 耳鼻喉科
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江西省婦幼保健院 門診科
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牛玉敏 銅陵市人民醫(yī)... 婦產(chǎn)科
孕婦有點貧血怎么補充營養(yǎng)
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吳海武 贛州市人民醫(yī)... 普內(nèi)科
有點貧血怎么補充營養(yǎng)
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張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
月經(jīng)貧血應該多吃什么補充營養(yǎng)
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缺鐵性貧血需要補充什么
如果人的機體對鐵的供給和需求出現(xiàn)失衡的時候，就會引起體內(nèi)貯存的鐵耗盡，導致紅細胞內(nèi)鐵的缺失，從而形成缺鐵性貧血的病癥。缺鐵性貧血是最為常見的一種貧血。在貧血的治療中，不管是哪一種貧血，通過飲食的療法始終是不可或缺的。 詳細»
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孕期各階段需要補充的營養(yǎng)
在孕期，不同的孕周需要的營養(yǎng)是不一樣的，在早孕期，特別是懷孕的前三個月，這個時候?qū)殞毜纳L發(fā)育是最關鍵的時期，這個時候就需要補充大量蛋白質(zhì)高的食物，以一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)為主，比如牛肉，豬的瘦肉，但是這期間如果早孕反應比較嚴... 詳細»
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孕婦貧血缺鈣吃什么
孕婦在孕期幾乎都會貧血和缺鈣，因為懷孕后肚子里的寶寶需要足夠的營養(yǎng)來支持。懷孕的16周開始就應該補鈣，這個時間段也是胎兒骨骼發(fā)育的時期，首先選擇碳酸鈣容易吸收，補鈣的同時需要和維生素d一起吃促進鈣的吸收。懷孕20周時開始... 詳細»
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