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孔寧 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬番禺中心醫(yī)院 眼科
簡(jiǎn)介：在激光治療眼病、近視矯正、眼底病治療有豐富經(jīng)驗(yàn)。
打乒乓球是可以預(yù)防近視的，因?yàn)榻暤陌l(fā)生、發(fā)展和調(diào)節(jié)力關(guān)系比較密切。
打乒乓球眼睛會(huì)隨著乒乓球的來(lái)回不停地做運(yùn)動(dòng)，會(huì)增加眼睛睫狀肌的調(diào)節(jié)力。當(dāng)然，這個(gè)是有爭(zhēng)議的，有些學(xué)者也認(rèn)為到后期，打乒乓球已經(jīng)是靠感覺而不是靠視力。但是起碼運(yùn)動(dòng)能減少近距離用眼的時(shí)間，而且它本身是有氧運(yùn)動(dòng)，對(duì)眼睛是非常有好處的。
但是，從根本上來(lái)說(shuō)，預(yù)防近視還是要靠沐浴陽(yáng)光，多戶外活動(dòng)，減少近距離用眼的時(shí)間來(lái)進(jìn)行。
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打乒乓球會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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打乒乓球膝蓋疼是怎么回事
王海彬 主任醫(yī)師
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如何預(yù)防近視
周鍵 副主任醫(yī)師
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如何預(yù)防兒童近視
閔曉珊 主任醫(yī)師
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復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院 眼耳鼻整形外科
擅長(zhǎng)：在眼整形、鼻整形...
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復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院 視光學(xué)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各類屈光手術(shù)...
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復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院 玻璃體視網(wǎng)膜疾病學(xué)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)眼科疾病的診...
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張?zhí)煊?/b>
主任醫(yī)師
教授
復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院 眼耳鼻整形外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)解決各種小兒...
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復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院 玻璃體視網(wǎng)膜疾病學(xué)科
擅長(zhǎng)：從事眼底疾病的臨...
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復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院 玻璃體視網(wǎng)膜疾病學(xué)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)眼科各種常見...
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復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院 玻璃體視網(wǎng)膜疾病學(xué)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各種視網(wǎng)膜疾...
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復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院 青光眼及視神經(jīng)疾病
擅長(zhǎng)：主要從事青光眼及...
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復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院 眼耳鼻整形外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)耳科疾病的診...
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復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院 青光眼及視神經(jīng)疾病
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各種原發(fā)性、...
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北京市護(hù)國(guó)寺中醫(yī)醫(yī)院 眼科
擅長(zhǎng)：治療眼前節(jié)各類疾...
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太原市婦幼保健院 眼科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)眼科常見病、...
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打乒乓球?qū)ρ劬τ泻锰巻?/h2>
乒乓球起源于英國(guó)，被稱為中國(guó)的國(guó)球，是世界流行的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。近年來(lái)人們的視力逐漸下降，打乒乓球過(guò)程中眼睛會(huì)隨著乒乓球來(lái)回移動(dòng)，對(duì)治療散光有一定的作用，還能夠促進(jìn)眼球的血液循環(huán)，消除眼部疲憊，可以活動(dòng)眼肌，預(yù)防近視，能夠... 詳細(xì)»
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在隔離病房有點(diǎn)悶？那起來(lái)打打乒乓球吧
在中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院醫(yī)療隊(duì)接管的華中科技大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院西院區(qū)東7病區(qū)，61床的李叔這兩天下地運(yùn)動(dòng)更加勤快和起勁。原來(lái)，中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院特地從廣州快遞了一批彈力乒乓球訓(xùn)練神器，送給病區(qū)病人用于康復(fù)訓(xùn)練，這正合李... 詳細(xì)»
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打乒乓球?qū)缰苎子泻锰巻?？這個(gè)答案讓人很驚奇
打乒乓球?qū)缰苎椎牟∏槭怯袔椭?。打乒乓球的時(shí)候，注意動(dòng)作，各個(gè)方向都應(yīng)該涉及。這樣可以使得肌肉粘連的癥狀慢慢緩解，但需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才有一定的效果。治療肩周炎要有恒心，即需要多做主動(dòng)鍛煉，打乒乓球就是主動(dòng)鍛煉的一種，主動(dòng)鍛... 詳細(xì)»
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如何預(yù)防近視
在現(xiàn)實(shí)生活中，越來(lái)越多的人都出現(xiàn)了近視的情況。平時(shí)沒有注意用眼正確，就容易導(dǎo)致人們的視力在短時(shí)間內(nèi)大幅度下降。出現(xiàn)近視眼之后，人們遠(yuǎn)處的東西無(wú)法正?？辞?，需要通過(guò)佩戴近視眼鏡的方式來(lái)矯正視力，這樣才能避免視力持續(xù)下降后對(duì)... 詳細(xì)»
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如何預(yù)防近視？
據(jù)光明日?qǐng)?bào)報(bào)道，我國(guó)的近視率上升且呈低齡化趨勢(shì)。2015年北京大學(xué)中國(guó)健康發(fā)展研究中心李玲團(tuán)隊(duì)發(fā)曾布《國(guó)民視覺健康報(bào)告》，報(bào)告顯示我國(guó)高中以上的學(xué)生近視患病率均超過(guò)70%，視力不良檢出率呈上升趨勢(shì)。預(yù)防近視成為重中之重。 詳細(xì)»
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