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孔寧 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬番禺中心醫(yī)院 眼科
簡(jiǎn)介:在激光治療眼病、近視矯正、眼底病治療有豐富經(jīng)驗(yàn)。
打乒乓球?qū)τ谥委熃晳?yīng)該有一點(diǎn)作用,但它不是直接地治療近視或者控制近視的發(fā)展。
打乒乓球的時(shí)候,因?yàn)檠劬σS著乒乓球的運(yùn)動(dòng)不停地調(diào)節(jié),可以鍛煉肌肉,調(diào)節(jié)放松,這種適合于因?yàn)檎{(diào)節(jié)痙攣過(guò)強(qiáng)引起視疲勞的近視患者,或者因?yàn)檎{(diào)節(jié)痙攣引起的近視的患者。通過(guò)打乒乓球,可以讓這類患者的近視發(fā)展得到一定的控制。
同時(shí),因?yàn)榇蚱古仪蚴且环N運(yùn)動(dòng),出去運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,看電腦、看手機(jī)的時(shí)間就會(huì)相應(yīng)減少,從這方面來(lái)講,對(duì)于近視的防控也是有一定作用的,但對(duì)于直接地去治療近視或者控制近視,其實(shí)作用不大。
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打乒乓球能預(yù)防近視嗎
孔寧 副主任醫(yī)師
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打乒乓球會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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打乒乓球膝蓋疼是怎么回事
王海彬 主任醫(yī)師
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近視幾度屬于高度近視
周鍵 副主任醫(yī)師
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做完近視眼手術(shù)又近視
譚星平 副主任技師
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打乒乓球?qū)ρ劬τ泻锰巻?/h2>
乒乓球起源于英國(guó),被稱為中國(guó)的國(guó)球,是世界流行的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。近年來(lái)人們的視力逐漸下降,打乒乓球過(guò)程中眼睛會(huì)隨著乒乓球來(lái)回移動(dòng),對(duì)治療散光有一定的作用,還能夠促進(jìn)眼球的血液循環(huán),消除眼部疲憊,可以活動(dòng)眼肌,預(yù)防近視,能夠... 詳細(xì)»
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在隔離病房有點(diǎn)悶?那起來(lái)打打乒乓球吧
在中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院醫(yī)療隊(duì)接管的華中科技大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院西院區(qū)東7病區(qū),61床的李叔這兩天下地運(yùn)動(dòng)更加勤快和起勁。原來(lái),中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院特地從廣州快遞了一批彈力乒乓球訓(xùn)練神器,送給病區(qū)病人用于康復(fù)訓(xùn)練,這正合李... 詳細(xì)»
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打乒乓球?qū)缰苎子泻锰巻幔窟@個(gè)答案讓人很驚奇
打乒乓球?qū)缰苎椎牟∏槭怯袔椭?。打乒乓球的時(shí)候,注意動(dòng)作,各個(gè)方向都應(yīng)該涉及。這樣可以使得肌肉粘連的癥狀慢慢緩解,但需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才有一定的效果。治療肩周炎要有恒心,即需要多做主動(dòng)鍛煉,打乒乓球就是主動(dòng)鍛煉的一種,主動(dòng)鍛... 詳細(xì)»
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乒乓球奪冠熱門劉詩(shī)雯因肘傷退賽 肘傷容易恢復(fù)嗎?
劉詩(shī)雯因傷退賽讓人惋惜,馬龍打著封閉贏下超級(jí)大滿貫也是讓人又敬佩又心疼。乒乓球運(yùn)動(dòng)員的傷病容易恢復(fù)嗎?單純肘關(guān)節(jié)軟組織損傷,無(wú)韌帶斷裂或骨折,2~3周左右可逐漸恢復(fù)。但若合并骨折或韌帶斷裂,單純保守治療效果較差,需及時(shí)地... 詳細(xì)»
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打完乒乓球后,腳踝疼痛是怎么回事?
由于個(gè)體之間存在有差異,因而不同肌肉或韌帶受傷的原因往往不一樣,但是運(yùn)動(dòng)損傷一般與自身有著較為密切的關(guān)系。在打完乒乓球后,出現(xiàn)腳踝的疼痛情況,其中很有可能的一個(gè)誘發(fā)因素就是,沒有做好充分的熱身工作。 詳細(xì)»