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秦敏 主任中醫(yī)師
簡(jiǎn)介:中藥及針灸結(jié)合治療腦病、小兒腦癱、頑固性失眠等各種奇難雜癥。
總是失眠可以用針灸進(jìn)行調(diào)理,而且針灸是比較好的一個(gè)中醫(yī)方法之一。
中醫(yī)認(rèn)為失眠有虛癥和實(shí)癥,虛證有心腎不交或心脾兩虛,實(shí)證有肝氣郁結(jié)。針對(duì)心脾兩虛的失眠,可以扎心經(jīng)穴位養(yǎng)心安神;針對(duì)肝氣郁結(jié)的失眠,可以扎肝經(jīng)穴位疏肝理氣、安神助眠。
因此,失眠,特別是頑固性失眠,針灸治療是首選方法之一,而且沒有什么副作用、復(fù)發(fā)率比較低。
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石德全 內(nèi)蒙古民族大... 神經(jīng)內(nèi)科
怎樣調(diào)理失眠
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
失眠怎么調(diào)理
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石德全 內(nèi)蒙古民族大... 神經(jīng)內(nèi)科
怎么調(diào)理失眠
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高勇 棗莊市中醫(yī)醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
失眠怎樣調(diào)理
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石德全 內(nèi)蒙古民族大... 神經(jīng)內(nèi)科
失眠如何調(diào)理
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
晚上失眠怎么調(diào)理
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經(jīng)常失眠精神差?4個(gè)壞習(xí)慣盡量避開,慢慢調(diào)理失眠
失眠的發(fā)生會(huì)導(dǎo)致機(jī)體產(chǎn)生明顯的疲勞不適,引發(fā)無精打采、注意力不集中、記憶力下降、頭痛、反應(yīng)遲緩以及多種全身不適的癥狀發(fā)生,還會(huì)影響到人們的精神狀態(tài),甚至?xí)?dǎo)致一些精神疾病的發(fā)生。因此人們必須深刻認(rèn)識(shí)到失眠的嚴(yán)重危害性,認(rèn)... 詳細(xì)»
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神經(jīng)衰弱失眠該如何調(diào)理
神經(jīng)衰弱失眠可能是由于精神過度緊張,壓力過大,生活不規(guī)律以及過度熬夜導(dǎo)致的。這些因素都會(huì)改變?nèi)梭w生物鐘。其主要表現(xiàn)就是神經(jīng)衰弱、失眠等癥狀。此外更年期內(nèi)分泌失調(diào),也會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱失眠,甚至出現(xiàn)焦慮、抑郁等癥狀。通?;颊吆?.. 詳細(xì)»
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調(diào)理老年人失眠的方法
睡眠是人生中的大事,如果沒有休息好就會(huì)給工作生活中帶來困擾。特別是人到了中年,身體器官逐漸老化,身體就會(huì)慢慢出現(xiàn)毛病。特別是老年人,一旦家里的老年人失眠了,做子女的也會(huì)跟著擔(dān)心,想必子女都想知道調(diào)理老年人失眠的方法,那么... 詳細(xì)»
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女性多夢(mèng)但不失眠怎么調(diào)理
多夢(mèng)往往伴隨失眠,即使沒有明顯失眠癥狀也伴有睡眠質(zhì)量下降。想要進(jìn)行調(diào)理首先要做到的就是平時(shí)保持良好的心情,避免精神太過緊張不放松,不要整天郁郁寡歡,這是非常不利于晚上睡眠的。保持一個(gè)愉悅的心情入睡,這樣能夠更快進(jìn)入深睡眠... 詳細(xì)»
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如何調(diào)理神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠
神經(jīng)衰弱患者,因個(gè)人的病因和癥狀表現(xiàn)不同,有不同的調(diào)節(jié)睡眠的方法。一是生活方式調(diào)整,保持良好的生活方式,生活要有規(guī)律,起居要有規(guī)律。二是做一些有氧運(yùn)動(dòng),可以改善神經(jīng)衰弱,如打乒乓球、羽毛球、跳繩、慢跑等。適度運(yùn)動(dòng)可以平衡... 詳細(xì)»