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踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)可以選擇保守治療嗎

踝關(guān)節(jié)不穩(wěn) 踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)治療
主講專家
侯輝歌
侯輝歌 副主任醫(yī)師

暨南大學附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運動醫(yī)學中心

簡介:跟腱相關(guān)疾病,網(wǎng)球肘微創(chuàng)治療,關(guān)節(jié)鏡下治療髖關(guān)節(jié)盂唇損傷、髖關(guān)節(jié)撞擊綜合癥、髖關(guān)節(jié)滑膜炎、髖關(guān)節(jié)游離體取出等。
視頻內(nèi)容

踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)是否可以選擇保守治療要根據(jù)病程決定。

早期3-6個月以內(nèi)出現(xiàn)慢性不穩(wěn)的臨床表現(xiàn),可以通過專業(yè)的運動康復(fù)訓練,進行保守治療,包括兩方面,一個是增加本體感覺的訓練,另一個是增加小腿踝關(guān)節(jié)周圍肌肉的鍛煉。通過專業(yè)的康復(fù)訓練以后,可以恢復(fù)外側(cè)的本體感覺和小腿的外側(cè)肌群,從而使踝關(guān)節(jié)得到穩(wěn)定。

但如果通過保守治療無效,時間比較長,慢性不穩(wěn)的癥狀還依然存在,可能需要通過外科的治療才能緩解不穩(wěn)的癥狀。

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