饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁 > 視頻頻道 > 內(nèi)科

堅持每天喝豆?jié){對人體的好處是什么

豆?jié){ 營養(yǎng)
主講專家
方霖
方霖 主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科

簡介:擅長消化系統(tǒng)疾病的診治,尤其在萎縮性胃炎、炎癥性腸病的診治。
視頻內(nèi)容

堅持每天喝豆?jié){對人體有以下幾種好處:

1、提高免疫力:豆?jié){含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),可以給人體補充營養(yǎng),提高人體的抗病能力。

1、潤腸通便:豆類富含膳食纖維,喝豆?jié){可以補充水分,促進腸道蠕動,改善便秘等問題。

2、降血壓、降血脂:豆?jié){含有大量的鉀、鈣、鎂等礦物質(zhì),能保護血管,起到輔助降壓、降脂的效果。

3、美容養(yǎng)顏:含有豐富的蛋白質(zhì)、給生素,能夠滋潤皮膚,改善皮膚皺紋、色斑等問題。

5、強健骨骼:豆?jié){富含鈣、磷等礦物質(zhì),可以強健骨骼,預(yù)防骨質(zhì)疏松。

相關(guān)醫(yī)生 更多»
黎琮毅

黎琮毅 副主任醫(yī)師 副教授

廣西骨傷醫(yī)院 消化呼吸內(nèi)科

擅長:擅長診治消化系統(tǒng)...

李帷

李帷 副主任醫(yī)師

北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 脾胃病科

擅長:慢性萎縮性胃炎、...

高星亮

高星亮 主治醫(yī)師

北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 脾胃病科

擅長:師從東直門中醫(yī)醫(yī)...

南拉卡

南拉卡 副主任醫(yī)師

青海省藏醫(yī)院 消化???

擅長:胃十二指腸、慢性...

王東梅

王東梅 副主任醫(yī)師

北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 脾胃病科

擅長:采用中西醫(yī)結(jié)合方...

斗周才讓

斗周才讓 主任醫(yī)師

青海省藏醫(yī)院 消化專科

擅長:胃食管反流病、慢...

王志強

王志強 住院醫(yī)師

北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 脾胃病科

擅長:中西醫(yī)治療急慢性...

尕藏本

尕藏本 副主任醫(yī)師

青海省藏醫(yī)院 消化???

擅長:萎縮性胃炎、慢性...

覃世堅

覃世堅 副主任醫(yī)師

廣西骨傷醫(yī)院 內(nèi)兒科

擅長:擅長:內(nèi)、兒、外...

周游

周游 副主任醫(yī)師

廣西骨傷醫(yī)院 骨一科

擅長:擅長骨科創(chuàng)傷、骨...

肖笠

肖笠 副主任醫(yī)師 副教授

廣西骨傷醫(yī)院 骨外科

擅長:擅長骨關(guān)節(jié)外科、...

揭吉

揭吉 主任醫(yī)師

青海省藏醫(yī)院 婦科

擅長:從事醫(yī)療工作以來...

相關(guān)文章
豆?jié){能解毒嗎

豆?jié){能解毒嗎

豆?jié){沒有解毒的功效,不要盲目地使用豆?jié){來進行解毒,部分食物有解毒的作用,但也是輔助作用,如果出現(xiàn)食物中毒的癥狀,要及時送醫(yī)治療,避免危及患者生命安全。常見的胡蘿卜、白蘿卜、雞蛋、白菜和冬瓜等有解毒功效,綠豆水等也能清熱解... 詳細»

吃豆?jié){會發(fā)胖嗎

吃豆?jié){會發(fā)胖嗎

豆奶含有大量的植物營養(yǎng),例如纖維成分、植物蛋白、不飽和脂肪酸,這些都容易被人體吸收,可以提供給人體許多營養(yǎng),還可以預(yù)防體內(nèi)的慢性疾病。豆?jié){當(dāng)然也含有脂肪,但熱量和脂肪含量相對較低,反而是纖維素和蛋白質(zhì)含量較高,只要注意正... 詳細»

孕期喝什么豆?jié){好

孕期喝什么豆?jié){好

孕期喝豆?jié){是比較好的,豆?jié){它的蛋白質(zhì)含量比較多,并且也可以補充一些水分,所以對孕婦和寶寶都比較好,但是需要根據(jù)孕婦的血糖來決定,如果孕婦的血糖比較高,那么豆?jié){里面就不能放糖,這樣就沒有影響。在孕期除了通過豆制品來補充蛋白... 詳細»

腎虛能喝豆?jié){嗎

腎虛能喝豆?jié){嗎

腎虛患者可以喝豆?jié){。豆?jié){是一種乳白色液體,是由大豆經(jīng)過研磨后,與水混合而成的飲品,是老少皆宜的營養(yǎng)食品,享有植物奶的美稱。腎虛的患者是可以喝豆?jié){,如果是黑豆的豆?jié){效果更好??梢詧猿诌\動,進行輔助治療,健身強身,增強自身抵... 詳細»

腸炎可以喝豆?jié){嗎

腸炎可以喝豆?jié){嗎

腸炎是常見的消化系統(tǒng)疾病,與飲食有很大的關(guān)系,腸炎患者要少喝豆?jié){,豆?jié){是涼性食物,并且豆?jié){在分解的過程中會產(chǎn)氣,導(dǎo)致腹脹的情況出現(xiàn)。腸炎患者如果喝豆?jié){會加重腹部的癥狀,所以患者在平時的飲食中一定要少喝豆?jié){。 詳細»

相關(guān)問答

豆?jié){榨子,和豆?jié){比哪種營養(yǎng)更高

郭麗
郭麗 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

答:豆?jié){渣子和豆?jié){相比,豆?jié){的營養(yǎng)會高一些。因為它的主要成分都溶解在了豆?jié){當(dāng)中,而且豆?jié){是...

豆?jié){牛奶哪個更有營養(yǎng)? A:你好,豆?jié){和牛奶各有各的好處,但是給孩子喝的話最好給孩子喝牛奶,因為豆?jié){含的激素含量比較高,給孩子過...

營養(yǎng)豆?jié){的配料功效表 A:營養(yǎng)豆?jié){主要是采取黑豆、黃豆赤小豆以及糯米、紅棗、枸杞等等加工制作而成的。它可以平衡女性體內(nèi)的激素水...

牛奶豆?jié){哪個營養(yǎng)價值高? A:牛奶和豆?jié){的營養(yǎng)價值都是非常高的,都是我們?nèi)梭w需要的,沒有可比性,只能說根據(jù)自己體質(zhì)的不同,來挑選合...

豆?jié){的營養(yǎng)價值和功效 A:豆?jié){的主要原材料是黃豆,經(jīng)過加工制作成的一種營養(yǎng)飲品。豆?jié){含有大量的蛋白質(zhì)和維生素e,可以給人體補充...

腸內(nèi)營養(yǎng)乳劑(TP)
腸內(nèi)營養(yǎng)乳劑(T...

功效主治:營養(yǎng)不良的腫瘤患者,包括惡病質(zhì)、厭食癥、...

復(fù)方營養(yǎng)混懸劑
復(fù)方營養(yǎng)混懸劑 青島海匯生物化學(xué)...

功效主治:本品用于嚴重創(chuàng)傷,消耗性疾病或手術(shù)后營養(yǎng)...

復(fù)方營養(yǎng)混懸劑
復(fù)方營養(yǎng)混懸劑 華潤雙鶴藥業(yè)股份...

功效主治:用于嚴重創(chuàng)傷,消耗性疾病或手術(shù)后營養(yǎng)不足...

腸內(nèi)營養(yǎng)乳劑(TPF)
腸內(nèi)營養(yǎng)乳劑(T... 費森尤斯卡比華瑞...

功效主治:本品可作為全部營養(yǎng)來源或營養(yǎng)補充劑提供給...

腸內(nèi)營養(yǎng)粉劑(AA)
腸內(nèi)營養(yǎng)粉劑(A...

功效主治:

高密度脂蛋白膽固醇
高密度脂蛋白膽固...

高密度脂蛋白膽固醇(High densi...

碳13幽門螺旋桿菌呼氣檢查
碳13幽門螺旋桿...

碳13幽門螺旋桿菌呼氣檢查是一種用于檢測...

幽門螺桿菌檢測
幽門螺桿菌檢測

幽門螺桿菌檢測是檢查人體胃內(nèi)是否存在幽門...

血清脂肪酶
血清脂肪酶

脂肪酶是一組特異性較低的脂肪水解酶類,主...

免疫法糞便潛血反應(yīng)
免疫法糞便潛血反...

免疫法糞便潛血反應(yīng)也叫做免疫法糞便潛血試...