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減肥體重反而增加是怎么回事

減肥 肥胖
主講專家
譚榮韶
譚榮韶 主任醫(yī)師

廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科

簡(jiǎn)介:擅長(zhǎng)糖尿病、慢性腎病、妊娠期糖尿病、代謝綜合癥、肥胖、圍手術(shù)期、腫瘤、重癥患者營(yíng)養(yǎng)治療等方面。
視頻內(nèi)容

減重體重反而增加可能是能量攝入并沒(méi)有減少,同時(shí)消耗沒(méi)有達(dá)到需求導(dǎo)致。

不是所有人減肥都能達(dá)到減重目的的,有的人因?yàn)榻裉鞙p重控制了飲食,但隔天又多吃了,最后總的能量攝入還是超過(guò)了消耗,體重就會(huì)不減反增。

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