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王兵 副主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：精通腹部疾病的診斷和微創(chuàng)治療，尤其擅長(zhǎng)肥胖癥和合并糖尿病、脂肪肝、睡眠呼吸暫停等代謝疾病的診斷和微創(chuàng)手術(shù)治療。
減重術(shù)后要進(jìn)行哪些類型的運(yùn)動(dòng)，一般要根據(jù)術(shù)后的時(shí)間來決定。
1、一般第1周之內(nèi)的運(yùn)動(dòng)，以輕度的活動(dòng)為主，包括走路、日常的家務(wù)。
2、第2-4周是循序漸進(jìn)開始增加，比如慢跑或者快走，甚至可以增加力量的訓(xùn)練，比如健身房輕體力的肌肉訓(xùn)練，一定是在有效保護(hù)的基礎(chǔ)下開始運(yùn)動(dòng)，而且一定要適可而止，一定要循序漸進(jìn)，絕對(duì)不能操之過急。
3、1個(gè)月后，身體恢復(fù)比較好時(shí)，可以選擇在健身房甚至選擇游泳、健身操、慢跑或者快跑。
減重手術(shù)后，建議要養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，才不會(huì)輕易的反彈，包括遠(yuǎn)期的有氧和無氧，相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)就更好。
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兒童肥胖癥的危害
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什么是兒童肥胖癥
兒童肥胖癥就是因?yàn)槟芰繑z入過多，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過消耗，使得脂肪細(xì)胞堆積，引起的體脂過多導(dǎo)致肥胖。肥胖是有遺傳，更有遺傳傾向，如果父母是肥胖患者，所生的小孩就更容易得肥胖。兒童肥胖是體重超過同性別、同身高兒童體重平均值的20%以上... 詳細(xì)»
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兒童肥胖癥的病因
兒童肥胖是指兒童體內(nèi)明顯超重與脂肪層過厚以及甘油三酯積聚過多而導(dǎo)致的一種狀態(tài)。嬰兒時(shí)期孩子吃的食物營(yíng)養(yǎng)豐富，進(jìn)食不予控制，并且活動(dòng)較少便可能出現(xiàn)肥胖，一般在嬰兒期肥胖的孩子，到二三歲后肥胖現(xiàn)象可以改善，但有一部分則持續(xù)發(fā)... 詳細(xì)»
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肥胖癥的保健護(hù)理
肥胖癥是一種慢性代謝性的疾病，其引起的因素有多種。其中最主要的因素就有遺傳、生活方式以及飲食習(xí)慣影響的。肥胖的過程主要就是攝入的要大于消耗的，就是人體進(jìn)食的熱量比消耗的熱量要多，然后就會(huì)有多余的熱量?jī)?chǔ)存于體內(nèi)，這部分主要... 詳細(xì)»
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小兒肥胖癥是怎么引起的？小兒肥胖癥會(huì)影響孩子智力嗎？
醫(yī)學(xué)上對(duì)體重超過按身長(zhǎng)計(jì)算的平均標(biāo)準(zhǔn)體重20%的兒童，稱為小兒肥胖癥。生活中，有部分小孩子會(huì)出現(xiàn)小兒肥胖癥，在小兒肥胖癥出現(xiàn)后應(yīng)該通過合理的方式進(jìn)行改善，這樣才能防止小兒過度肥胖對(duì)身體健康造成影響。肥胖過度的情況下，體內(nèi)... 詳細(xì)»
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