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漆微韡 主治醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 神經(jīng)內(nèi)科
簡介:擅長神經(jīng)系統(tǒng)腦血管相關(guān)疾病。
如何治療老年失眠,我們說,老人家失眠首先要找到他的原因,有些老人家一天能睡七八個(gè)小時(shí),但他認(rèn)為他晚上睡的時(shí)間不夠,自己就失眠了,但其實(shí)他白天補(bǔ)覺的時(shí)間還是很長的,這種情況其實(shí)不叫做失眠。
老人家正常的睡眠時(shí)間,都只有五六個(gè)小時(shí)左右,如果真的是睡眠的時(shí)間很短,我們要找找他有沒有一些內(nèi)科相關(guān)疾病,比如說肺病或者心功能異常,或者說胃食管反流等等,排除了這些內(nèi)科疾病之后,他又是長期慢性的失眠過程,我們才考慮使用一些鎮(zhèn)靜安眠藥物,去對(duì)癥的治療。
有些老人家會(huì)擔(dān)心,安眠藥吃上了之后我就不能停怎么辦,其實(shí)安眠藥物,可以說它的心理依賴其實(shí)是大于藥物依賴的,在您睡眠改善的很好的情況下,慢慢的其實(shí)是可以把安眠藥的劑量給減下來的,只要您不是覺得非吃藥不可就行了。
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
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如何治療老年人失眠
老年人出現(xiàn)失眠的情況是很常見的,主要是由于生理疾病或者是心理因素導(dǎo)致。老年人失眠對(duì)身體的影響是很大的,容易導(dǎo)致精神不振、頭痛等癥狀的發(fā)生。老年人出現(xiàn)失眠的情況,首先需要進(jìn)行原發(fā)疾病的檢查與治療,日常生活中注意放松身心。 詳細(xì)»
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老年人失眠怎么治療
老年人出現(xiàn)失眠的情況是很常見的,由于年齡的增加,老年人由于神經(jīng)細(xì)胞的減少,很容易出現(xiàn)失眠的情況。老年出現(xiàn)出現(xiàn)失眠的原因主要是由于軀體疾病、生理因素以及精神因素導(dǎo)致。老年人長期失眠對(duì)身體的影響是很大的,所以老年人一定要調(diào)理... 詳細(xì)»
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調(diào)理老年人失眠的方法
睡眠是人生中的大事,如果沒有休息好就會(huì)給工作生活中帶來困擾。特別是人到了中年,身體器官逐漸老化,身體就會(huì)慢慢出現(xiàn)毛病。特別是老年人,一旦家里的老年人失眠了,做子女的也會(huì)跟著擔(dān)心,想必子女都想知道調(diào)理老年人失眠的方法,那么... 詳細(xì)»