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張碧云 副主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：小兒慢性咳嗽、支氣管哮喘、嬰幼兒喘息、肺炎、反復(fù)呼吸道感染等呼吸系統(tǒng)疾病的診治，以及兒童營(yíng)養(yǎng)、兒童保健和新生兒疾病的診療。
寶寶睡眠的生理規(guī)律目前國(guó)際上通用美國(guó)睡眠醫(yī)學(xué)會(huì)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，根據(jù)腦電圖、眼球運(yùn)動(dòng)和肌張力特征，將睡眠分為快速眼動(dòng)期和非快速眼動(dòng)期，兩者交替進(jìn)行并有規(guī)律地循環(huán)，形成睡眠周期。
因?yàn)槌錾?個(gè)月后才出現(xiàn)成熟的非快速眼動(dòng)睡眠，所以6個(gè)月以上的嬰兒及兒童的睡眠分期按此標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行，包括非快速眼動(dòng)期1期、2期、3期及快速眼動(dòng)期睡眠，而從出生到6個(gè)月這一時(shí)期的睡眠則包括安靜睡眠和活躍睡眠。
非快速眼動(dòng)期睡眠和快速眼動(dòng)期睡眠交替往復(fù)，貫穿于整個(gè)睡眠過程中，不同的睡眠類型各有特點(diǎn)。非快速眼動(dòng)期睡眠期階段，表現(xiàn)為閉眼，平穩(wěn)入睡，無快速眼球運(yùn)動(dòng)，無軀體運(yùn)動(dòng)。此期副交感神經(jīng)顯著興奮，血壓、脈搏、呼吸和新陳代謝均有所降低，在嬰兒期被稱為安靜睡眠?？焖傺蹌?dòng)期睡眠階段，腦電波活動(dòng)去同步、不規(guī)則，并有低幅快波，眼球快速水平方向的運(yùn)動(dòng)是這期的主要特點(diǎn)。此期交感神經(jīng)興奮，血壓升高，脈搏呼吸頻率增快，全身肌肉松弛，身體活動(dòng)增多，兒童可表現(xiàn)為微笑、皺眉等動(dòng)作。
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王廷科 江漢油田總醫(yī)... 中醫(yī)科
兒童睡眠監(jiān)測(cè)有意義嗎
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兒童睡眠障礙的治療
睡眠是一個(gè)正常生理現(xiàn)象，人一生中大約有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過。兒童睡眠障礙是指兒童在睡眠過程中出現(xiàn)睡眠淺、入睡困難、說夢(mèng)話、夢(mèng)游等各種影響睡眠的異常表現(xiàn)。對(duì)于兒童睡眠障礙的治療方法有： 讓孩子養(yǎng)成良好作息習(xí)慣、給孩... 詳細(xì)»
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兒童睡眠障礙的癥狀
睡眠障礙是指在睡眠過程出現(xiàn)多種異常表現(xiàn)，進(jìn)而影響睡眠質(zhì)量。兒童睡眠障礙多發(fā)生在2-12風(fēng)的兒童身上，此病的病因大多是身體某系統(tǒng)的功能失調(diào)導(dǎo)致，會(huì)直接影響到兒童的正常發(fā)育。兒童睡眠障礙的主要表現(xiàn)為入睡困難、睡眠淺等。 詳細(xì)»
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兒童睡眠障礙的類型
兒童睡眠障礙的類型有很多，常見的包括以下幾種：1.入睡障礙：兒童入睡困難或不能獨(dú)立入睡的問題?？赡艿脑虬ㄉ碓蛉缍亲羽I、疼痛等，心理原因如恐懼、焦慮等，或環(huán)境因素如噪音、光線等?？梢园ń⒎€(wěn)定的睡眠環(huán)境，建立規(guī)律... 詳細(xì)»
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兒童睡眠障礙癥狀有哪些
兒童睡眠障礙是指兒童在入睡、睡眠維持或睡眠質(zhì)量上出現(xiàn)問題的狀況。以下是一些常見的癥狀：1.失眠：孩子難以入睡，常常需要長(zhǎng)時(shí)間躺在床上，輾轉(zhuǎn)反側(cè)。他們可能因?yàn)閾?dān)心無法入睡而產(chǎn)生焦慮，從而進(jìn)一步延長(zhǎng)入睡時(shí)間。2.夜驚：兒童睡... 詳細(xì)»
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兒童睡眠障礙可以自愈嗎
兒童睡眠障礙一般可以自愈，但具體需要根據(jù)不同的原因和情況來進(jìn)行處理。以下是一些可能導(dǎo)致兒童睡眠障礙的具體原因和處理方式的分點(diǎn)分析：一、生理原因：1.消化問題：避免在睡前進(jìn)食過多，可以提前2小時(shí)停止進(jìn)食。2.身體不適：確保... 詳細(xì)»
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