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李濤 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
簡介：骨關(guān)節(jié)相關(guān)疾病的診治，尤其是關(guān)節(jié)退變、運動損傷、發(fā)育不良相關(guān)疾病。
當然可以貼膏藥來治療崴腳，但選擇哪種膏藥取決于腳崴的具體情況。
腳崴可以分為軟組織挫傷、韌帶損傷、韌帶撕裂、骨折，包括撕脫骨折和關(guān)節(jié)骨折。在輕微損傷的情況下，比如軟組織扭傷或韌帶損傷，可以使用一些抗炎鎮(zhèn)痛的藥膏，這有助于減輕疼痛，促進炎癥吸收，減少炎癥反應(yīng)，這是有益的。但如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)內(nèi)骨折或嚴重韌帶撕裂，單純貼藥膏的效果就不是特別好了。
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復(fù)旦大學附屬腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
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廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
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崴腳一次，為什么就會常常崴腳？
急性踝關(guān)節(jié)扭傷，可能是很多人都經(jīng)歷過的一件事，也就是我們俗稱的崴腳。傷者有的是在走路，更多則是發(fā)生在運動中。而發(fā)生崴腳后，傷腳通常腫脹疼痛，局部皮下會出現(xiàn)淤血，嚴重的崴腳者可能會有骨折的情況。 詳細»
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崴腳沒骨折
崴腳沒骨折可能會出現(xiàn)疼痛、腫脹、淤血和局部感覺異常等癥狀，一般需要通過休息、冰敷、按摩的方法進行處理。1.休息：雖然崴腳沒有骨折，但仍然需要及時采取正確的處理方法，以避免進一步的損傷和疼痛，應(yīng)該立即停止活動并休息。2.冰... 詳細»
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崴腳一次，為什么就會常常崴腳
崴腳一次可能會導致常常崴腳的原因有很多。首先，崴腳會導致腳踝周圍的肌肉和韌帶受傷，如果沒有得到很好的休息和康復(fù)，這些組織就會變得更加脆弱，容易再次受傷。以下是常見原因：1.恢復(fù)不完全：崴腳后，如果沒有得到及時、正確的治療... 詳細»
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崴腳能用熱水泡腳嗎
若是發(fā)生了崴腳，一般在24-48小時內(nèi)，不能用熱水泡腳。若是用熱水泡腳，可能會增加局部血液循環(huán)，促使局部血液循環(huán)加快，從而引起受傷處的血管擴張，導致繼發(fā)出血的增多，致使局部腫脹更加明顯。在崴腳48小時以后，可以進行熱水泡... 詳細»
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踝關(guān)節(jié)為什么容易扭傷？做好四點有效預(yù)防崴腳！
踝關(guān)節(jié)是最容易出現(xiàn)扭傷的身體關(guān)節(jié)部位，因為踝關(guān)節(jié)是我們?nèi)梭w與地面距離最近的負重關(guān)節(jié)，承受著人體站立時絕大部分重量。踝關(guān)節(jié)很容易在行走跟運動中出現(xiàn)扭傷，也就是崴腳，約有40%的運動損傷都是踝關(guān)節(jié)扭傷。 詳細»
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