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孫友強(qiáng) 主治醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 運動醫(yī)學(xué)科
簡介：微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡技術(shù)治療膝、肩、髖、踝關(guān)節(jié)等運動損傷疾??；膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷、半月板損傷、肩袖損傷、肩周炎、髖關(guān)節(jié)撞擊綜合征、踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶損傷疾病的微創(chuàng)診治。
這種情況可能是按摩后出現(xiàn)的延遲性肌肉酸痛，這是一種正常現(xiàn)象。
它通常與按摩過度、手法不當(dāng)、肌肉緊張、痙攣或軟組織損傷等因素有關(guān)?？赡苁前茨^程中對肌肉深層按壓刺激過大，導(dǎo)致微小肌纖維損傷，或在按摩過程中積累乳酸和代謝物聚集，造成肌肉酸痛。
大多數(shù)情況下，這種疼痛是輕微且自限性的，適當(dāng)休息后會逐漸緩解。如果病情嚴(yán)重，可以去醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)處理。
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北京胸科醫(yī)院 八病區(qū)（骨科北京骨關(guān)節(jié)結(jié)核診療中心）
擅長：骨與關(guān)節(jié)結(jié)核及骨...
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廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院芳村分院 骨科門診
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合診...
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鄭州市骨科醫(yī)院 脊柱I科
擅長：擅長頸椎病、頸椎...
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鄭州市骨科醫(yī)院 脊柱骨科III
擅長：擅長治療各型頸椎...
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鄭州市骨科醫(yī)院 微創(chuàng)脊柱骨科
擅長：擅長并專注于脊柱...
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廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院芳村分院 骨科門診
擅長：擅長乳房疼痛，乳...
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昌吉州中醫(yī)院 骨科
擅長：擅長四肢創(chuàng)傷骨關(guān)...
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昌吉州中醫(yī)院 骨科
擅長：擅長脊柱側(cè)彎、頸...
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昌吉州中醫(yī)院 骨科
擅長：擅長骨折，關(guān)節(jié)病...
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廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院芳村分院 骨科門診
擅長：擅長于診治骨折，...
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廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院芳村分院 骨科門診
擅長：擅長于各種骨折，...
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北京胸科醫(yī)院 八病區(qū)（骨科北京骨關(guān)節(jié)結(jié)核診療中心）
擅長：骨結(jié)核、骨腫瘤、...
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肩頸疼痛怎么治療
據(jù)調(diào)查顯示80%的現(xiàn)代人多少都有肩頸疼痛的問題。由于現(xiàn)在科技的發(fā)展，手機(jī)、電腦以及普及到每一個家庭中，人們生活方式以及工作方式也都出現(xiàn)了改變，導(dǎo)致很多低頭族、鍵盤族以及各種久坐不動族的誕生，長期處于不良姿勢中，這種這種生... 詳細(xì)»
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肩頸疼痛怎么辦
肩頸疼痛是一種常見的癥狀，可能由于肌肉緊張、受傷、姿勢不良、壓力過大或其他健康問題引起。下面將分享一些常見的緩解肩頸疼痛的方法。首先，熱敷和冷敷是緩解肩頸疼痛的有效方法。當(dāng)肌肉緊張和疼痛時，可以使用熱水袋或熱敷貼敷在疼痛... 詳細(xì)»
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肩頸不好怎么調(diào)理
肩頸不好可能是由于長期的不良姿勢、過度使用肩頸部肌肉或外傷引起的。通?？梢酝ㄟ^保持正確的姿勢、適當(dāng)運動、冷熱敷、穴位按摩的方式調(diào)理。1.保持正確的姿勢：長時間保持不良的姿勢會導(dǎo)致肩頸肌肉緊張和疲勞，進(jìn)而引發(fā)肩頸疼痛。因此... 詳細(xì)»
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頸肩腰腿痛如何診斷
頸肩腰腿痛是常見的癥狀，可以通過癥狀描述、體格檢查、影像學(xué)檢查、實驗室檢查等方式診斷。1.癥狀描述：首先，了解病人的癥狀描述是非常重要的。疼痛的性質(zhì)、疼痛的部位、疼痛的持續(xù)時間、疼痛的誘因等信息都可以為鑒別診斷提供線索。... 詳細(xì)»
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孕婦可以按摩頭部和肩頸嗎
孕婦通?？梢园茨︻^部和肩頸。孕婦屬于特殊群體，需要在各方面做好相應(yīng)的護(hù)理措施。一般在日常生活中，可以適當(dāng)按摩頭部和肩頸，有利于維持機(jī)體處于健康狀態(tài)，只要規(guī)范操作，通常不會對胎兒的生長發(fā)育造成影響。孕婦在妊娠期間，由于體內(nèi)... 詳細(xì)»
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