-
-
萬雷 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 骨質(zhì)疏松中心
簡介：骨科微創(chuàng)技術(shù)，對中醫(yī)藥防治骨質(zhì)疏松癥的研究取得了顯著成績。
骨質(zhì)疏松的人是可以進行運動的，但關(guān)鍵是要選擇適合的運動方式。散步、太極拳和瑜伽等低強度有氧運動適合絕大多數(shù)骨質(zhì)疏松患者。運動不僅能增強肌肉力量、提高身體平衡能力，減少跌倒風(fēng)險，而且肌肉收縮還能刺激骨骼，幫助維持骨量。然而，應(yīng)避免劇烈運動和過度負重，以防因這些活動導(dǎo)致骨折。
-
-
骨質(zhì)疏松可以運動嗎
鄧春穎 主任醫(yī)師
-
-
骨質(zhì)疏松還能運動嗎
陳龍 醫(yī)師
-
-
骨質(zhì)疏松癥可以運動嗎
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
多運動可以預(yù)防骨質(zhì)疏松嗎
陳龍 醫(yī)師
-
-
骨質(zhì)疏松骨折
劉暢 主任醫(yī)師
-
-
骨質(zhì)疏松食補
劉曉明 主治醫(yī)師
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸外科
擅長：甲狀腺、鼻腔、口...
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸外科
擅長：頭頸腫瘤各項治療
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸外科
擅長：喉、下咽、甲狀腺...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 外科
擅長：擅長泌尿男科常見...
-
-
廊坊市中醫(yī)院 外科
擅長：對普外科甲狀腺，...
-
-
廊坊市中醫(yī)院 外科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸外科
擅長：甲狀腺腫瘤、喉癌...
-
-
廊坊市中醫(yī)院 外科
擅長：擅長腹腔微創(chuàng)手術(shù)...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 外科
擅長：對泌尿外科疑難病...
-
-
山東手足外科醫(yī)院 手足外科
擅長：骨關(guān)節(jié)、軟組織損...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 外科
擅長：擅長腹腔鏡胃癌、...
-
-
山東手足外科醫(yī)院 脊柱外科
擅長：擅長四肢骨折創(chuàng)傷...
-
-
馬新美 棗莊市立醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
骨質(zhì)疏松可以運動嗎
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
骨質(zhì)疏松的運動
-
-
馬新美 棗莊市立醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
骨質(zhì)疏松的患者適合什么運動
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
骨質(zhì)疏松止疼
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
骨質(zhì)疏松分度
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
骨質(zhì)疏松打針
-
-
骨質(zhì)疏松
骨質(zhì)疏松是一種常見的骨骼疾病，主要特征是骨骼中骨密度降低，骨質(zhì)變薄，骨骼易碎。下面是骨質(zhì)疏松的原因及處理方法：一、原因1、年齡增長：隨著年齡的增長，骨質(zhì)疏松的風(fēng)險增加。2、生活方式不良：不健康的生活方式，如缺乏運動、高鹽... 詳細»
-
-
運動的時候骨頭響是骨質(zhì)疏松嗎
動過程中骨頭發(fā)出響聲不一定是由骨質(zhì)疏松引起的，還可能是由其他原因?qū)е碌摹９琴|(zhì)疏松是指骨密度減少、骨質(zhì)變薄，容易發(fā)生骨折的一種疾病。骨質(zhì)疏松是老年人常見的疾病，但也可能在其他年齡段發(fā)生。骨質(zhì)疏松患者的骨質(zhì)變得松脆，易于碎裂... 詳細»
-
-
頸椎骨質(zhì)增生和骨質(zhì)疏松適合作什么運動
頸椎骨質(zhì)增生和骨質(zhì)疏松是一種常見的骨骼疾病，適合這類患者的運動方式具體分析如下：一、頸椎骨質(zhì)增生1、頸椎活動度訓(xùn)練：可以通過緩慢的轉(zhuǎn)頭、伸展、彎曲等動作來增加頸椎的活動度，但要避免過度扭轉(zhuǎn)或劇烈的頭部運動。2、頸椎牽引：... 詳細»
-
-
骨質(zhì)疏松檢查
很多骨質(zhì)疏松的患者并無明顯的臨床癥狀，隨著骨質(zhì)疏松程度加重，會引起腰背疼痛，嚴重時還容易導(dǎo)致骨折，若能夠及時的做好骨質(zhì)疏松的檢查，完成骨質(zhì)疏松的診斷，確診病情，預(yù)防骨質(zhì)疏松就能夠緩解病情帶來的痛苦，具有很大的臨床意義。 詳細»
-
-
孕期骨質(zhì)疏松
孕期出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，考慮與孕婦在懷孕過程中，由于胎兒生長發(fā)育需要過多鈣質(zhì)，女性懷孕期間沒有及時補充，導(dǎo)致孕婦缺鈣，表現(xiàn)為腰背疼痛或周身骨骼疼痛；其次是脊柱變形和伸展受限；甚至是脆性骨折，較嚴重的骨折多是脊椎骨折。胎兒生長發(fā)... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號