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李敏 主任醫(yī)師
簡介：主攻中風、截癱、頭部外傷等早期功能康復，高血壓、認知功能障礙、帕金森、癡呆、骨關(guān)節(jié)術(shù)后、面癱、內(nèi)分泌疾病、慢性脾胃的康復等等
補氣血最快最好不上火的方法，要先了解一下人體氣血的來源，人體的氣血。大多數(shù)來自于后天的脾胃，也就是后天進食的食物，吃進體內(nèi)之外，就會通過脾胃的運化跟消化，就分清泌濁食的有效的水谷精微，就變成人體的氣血的供應。
所以很好的一個正常的，均衡的一個飲食，足量的飲食其實就是最好的補氣血的方法，又不會上火。所以一般如果是體很虛弱的人，又虛不受補，會推薦用五谷雜糧的食材，再加上紅棗、蓮子，太子參來熬粥一起喝，可以起到快速的補氣，補血又避免上火的情況。
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中山大學附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸科
擅長：頭頸惡性腫瘤外科...
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廣東省人民醫(yī)院 門診部
擅長：擅長內(nèi)分泌失調(diào)，...
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中山大學中山眼科中心 結(jié)膜病
擅長：專攻疑難眼病診斷...
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湛江市第一中醫(yī)院 愛周分院
擅長：皮膚病、痤瘡。
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東莞市石龍人民醫(yī)院 第二門診
擅長：擅長腹部超聲(肝...
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贛州市人民醫(yī)院 ＩＣＵ
擅長：長期從事臨床工作...
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首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 手麻科
擅長：慢性頑固性疼痛診...
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安陽市中醫(yī)院 國醫(yī)堂
擅長：擅長中醫(yī)治療腸炎...
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中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 恢復室
擅長：臨床麻醉
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深圳市南山區(qū)人民醫(yī)院 VIP病房
擅長：糖尿病、骨質(zhì)疏松...
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河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 肥胖診療中心
擅長：臨床主要治療:肥...
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淄博市中心醫(yī)院 華僑城社區(qū)門診
擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科常見...
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劉延浩 開封市中心醫(yī)... 中醫(yī)科
怎么補氣血
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
哺乳補氣血
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
吃什么補氣血
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
補氣血的食物
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
小米補氣血嗎
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
如何補氣血
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補氣血的食物有哪些
對于女性朋友來說補氣血十分重要。因為女性有經(jīng)期，容易因為貧血而缺少氣血。身體缺少氣血就會使得臉色看起來蒼白，頭發(fā)暗黃干枯，指甲發(fā)白，身體虛弱等。以下介紹幾種常見的能夠補氣血的食物。 詳細»
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孕婦吃什么補氣血
女性懷孕以后身體會發(fā)生很大的改變，很多女性都會出現(xiàn)一些不舒服的癥狀，有一些女性就容易出現(xiàn)貧血問題，這個時候就應該注意好好的補氣血，孕婦補氣血的方法最好選擇食療方法，這樣才不會對肚子里的孩子造成危害，下面就給大家介紹一下孕... 詳細»
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什么藥可以補氣血不足
氣血不足有兩種情況，一種是功能性氣血不足，一種是疾病性氣血不足。如果是以氣血不足的嚴重情況來分的話，又可以分為輕微型氣虛不足和嚴重型氣血不足。不管是哪種氣血不足對患者身體的影響都是非常大的，要是長期性氣血不足的話還可能會... 詳細»
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女孩子補氣血吃什么
對于女性來說，有些人如果月經(jīng)不規(guī)律，月經(jīng)量過大的話會容易出現(xiàn)象是氣血虧虛的情況可以通過食療的方法進行補氣血。補氣血的食物也比較多，讓女孩子可以吃一些比較常見的紅棗，阿膠，枸杞，豬肝，桂圓，黑木耳，黑豆，菠菜等對于人體來說... 詳細»
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女性補氣血的簡單方法
女性的血氣如果不充足，那么就很容易出現(xiàn)身體疲勞，頭暈耳鳴以及四肢怕冷等癥狀，皮膚也會變得非常干燥，如果你也出現(xiàn)了這些問題，就有可能是氣血不足原因?qū)е碌模蛻撌褂谜_的方法好好的補氣血，可以使用食療的方法，能達到很好的效... 詳細»
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