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漆微韡 主治醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 神經(jīng)內(nèi)科
簡(jiǎn)介：擅長(zhǎng)神經(jīng)系統(tǒng)腦血管相關(guān)疾病。
白天晚上都睡不著覺(jué)，首先要看有沒(méi)有精神心理的刺激，學(xué)習(xí)的壓力、工作的壓力、人際關(guān)系方面的壓力，以及有沒(méi)有莫名其妙的擔(dān)憂。如果存在，首先要解決這些壓力，可以通過(guò)跟家人朋友傾訴的方式。另外，如果壓力難以排解，需要到醫(yī)院就診評(píng)估是否合并情緒障礙，可能需要使用藥物輔助幫助度過(guò)這些難關(guān)。
第二個(gè)，如果是白天晚上都睡不著是由于特殊職業(yè)的關(guān)系，比如需要上夜班，晚上不能睡，但是白天想補(bǔ)覺(jué)的時(shí)候也睡不著，可以適當(dāng)?shù)胤盟幬飦?lái)幫助睡眠，比如褪黑素。另外，要?jiǎng)?chuàng)造良好的白天的睡眠環(huán)境。
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長(zhǎng)期晚上睡不著覺(jué)
漆微韡 主治醫(yī)師
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睡不著覺(jué)吃什么
漆微韡 主治醫(yī)師
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青少年睡不著覺(jué)的原因
漆微韡 主治醫(yī)師
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男人睡不著覺(jué)是啥原因
漆微韡 主治醫(yī)師
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晚上老睡不著覺(jué)的原因
漆微韡 主治醫(yī)師
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老人睡不著覺(jué)的原因
漆微韡 主治醫(yī)師
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青春期睡不著覺(jué)正常嗎
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晚上睡不著覺(jué)
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胸悶氣短睡不著覺(jué)怎么辦
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高血壓睡不著覺(jué)的原因
高血壓睡不著覺(jué)的原因主要有以下幾點(diǎn)：第一，情緒波動(dòng)的時(shí)候會(huì)引起睡不著覺(jué)，例如平時(shí)遇到不開(kāi)心的事情就會(huì)導(dǎo)致精神緊張，這時(shí)會(huì)失眠。第二，如果高血壓患者在睡覺(jué)前飲用了咖啡等，也會(huì)引起失眠。第三，疾病因素，如果有冠心病，由于夜間... 詳細(xì)»
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睡不著覺(jué)怎么辦
晚上睡不著臨床稱(chēng)之為失眠，隨著社會(huì)生活節(jié)奏加快，工作生活壓力增加，精神長(zhǎng)時(shí)間高度緊張，心情過(guò)于焦慮，能夠?qū)е峦砩鲜?。如果晚上睡不好，白天容易沒(méi)精神，長(zhǎng)時(shí)間惡性循環(huán)，導(dǎo)致身體機(jī)能紊亂，對(duì)身體健康的危害很大，那么，睡不著覺(jué)... 詳細(xì)»
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為什么晚上睡不著覺(jué)
晚上睡不著覺(jué)也就是失眠或者睡眠障礙，睡眠障礙可以分為兩種，一是入睡困難，一是睡眠質(zhì)量差，另外還有一些患者是總體睡眠障礙問(wèn)題，這些癥狀可以通過(guò)藥物治療或者醫(yī)學(xué)手段進(jìn)行治療，比如吃安眠藥或者是進(jìn)行針灸，按摩等，另外如果是因?yàn)?.. 詳細(xì)»
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睡不著覺(jué)有什么危害
晚上睡不著覺(jué)，可能是由于長(zhǎng)期生活壓力大或精神緊張導(dǎo)致的睡眠節(jié)律紊亂，導(dǎo)致神經(jīng)出現(xiàn)緊繃狀態(tài)。身體健康狀況下降，并出現(xiàn)不良癥狀也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)失眠的狀況，還有可能氣血虛弱導(dǎo)致的晚上睡不著覺(jué)。長(zhǎng)期睡不著覺(jué)能引起其他疾病的發(fā)生，嚴(yán)重... 詳細(xì)»
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眼困又睡不著覺(jué)的原因
眼困又睡不著覺(jué)有可能是一種失眠，可見(jiàn)于多種原因，比如長(zhǎng)時(shí)間精神壓力過(guò)大，工作過(guò)度緊張，或者是過(guò)度勞累時(shí)可以出現(xiàn)，可以表現(xiàn)為入睡困難，同時(shí)出現(xiàn)睡眠過(guò)程中做夢(mèng)早醒的情況。主要是應(yīng)用一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，比如安神補(bǔ)腦液以及谷維素... 詳細(xì)»
廖張?jiān)?/a> 副主任醫(yī)師 
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