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李順榮 副主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：乳腺疾病診斷，各種良性乳腺腫瘤微創(chuàng)手術(shù)，各種乳腺癌切除術(shù)，慢性肉芽腫性乳腺炎的乳管沖洗治療及微創(chuàng)手術(shù)治療等。
很多人問健身鍛煉可以使胸部變大嗎，其實(shí)這個(gè)問題很難回答，首先要看鍛煉會(huì)給的機(jī)體帶來什么樣的變化。
首要的變化是鍛煉后體內(nèi)的脂肪可能會(huì)燃燒，可能體脂量會(huì)減少，體脂減少是全身性的，包括腿、腹部、胸部的脂肪，都會(huì)有燃燒，這時(shí)候如果脂肪燃燒得過多的話，胸部就會(huì)變小。但是，如果是長(zhǎng)期進(jìn)行一些胸部運(yùn)動(dòng)，比如胸大肌鍛煉，經(jīng)過鍛煉之后，胸大肌也會(huì)呈現(xiàn)變大的情況，使胸看起來會(huì)更加的挺拔。
綜上所述，有的人會(huì)認(rèn)為這樣說起來既會(huì)變小又會(huì)變大，到底最終會(huì)變成怎么樣，所以我才說這個(gè)問題實(shí)在是太難給出結(jié)論。假設(shè)的胸肌變大非常有效的話，胸看起來應(yīng)該是有變大的效果的，其實(shí)胸肌變大有點(diǎn)等同于把假體給墊到胸大肌下面去，確實(shí)起到有隆胸的作用，但是另外一方面，體脂減少的話，乳房的體積也是在變小的。所以，可能最終出來的效果可能是胸會(huì)變得扁平，但是看起來更加挺拔，這就是最終的結(jié)論。
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宅在家也應(yīng)該多鍛煉，哪些健身方式適合在家里做呢？
突如其來的疫情讓我們措手不及，為了打好這場(chǎng)防疫戰(zhàn)，宅在家就是我們?yōu)檫@場(chǎng)“戰(zhàn)爭(zhēng)”出的一份力。然而，在漫長(zhǎng)的宅家生活中，我們似乎每天都過著吃飽睡，睡飽吃的生活，長(zhǎng)胖可以說是無可避免。健身房不開門，戶外鍛煉又怕不安全，于是人們... 詳細(xì)»
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健身完浮腫
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揉胸部會(huì)讓胸部變大嗎
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