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曾科學(xué) 主任醫(yī)師
簡介:用針灸配合中藥治療頭痛、中風(fēng)、腰椎病、頸椎病、肩周炎、面癱、截癱等神經(jīng)系統(tǒng)常見病,及各種疼痛性疾病,中西醫(yī)結(jié)合治療心血管及腫瘤方面疾病,擅長火罐、耳穴、灸法、泥灸、小兒推拿、穴位埋線等中醫(yī)傳統(tǒng)治療方法。
太極拳是傳統(tǒng)體育鍛煉的方式之一,也是傳統(tǒng)武術(shù)中的一種,對人體有非常好的調(diào)節(jié)作用。
太極拳有輕松、自然、舒展、柔和的特點(diǎn),動作柔和緩慢,節(jié)節(jié)貫穿,強(qiáng)調(diào)以意領(lǐng)氣,以氣運(yùn)身,讓呼吸、意念和運(yùn)動這三者和諧統(tǒng)一。
太極拳的協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練,對身體的整個的調(diào)節(jié),可以起到很重要和關(guān)鍵的作用。比如是腰部有毛病的人,在堅(jiān)持鍛煉之后,會通過訓(xùn)練讓腹肌、臀部、大腿、背脊的位置,包括脊柱關(guān)節(jié),可以達(dá)到節(jié)節(jié)貫穿的效果。通過鍛煉也可以調(diào)節(jié)內(nèi)臟,讓臟腑功能也得到很好的改善。另外,要將身體輕柔順暢地做完太極拳的鍛煉。
頭腦對四肢、各個關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào),包括神經(jīng)末梢的指揮,都要起到增強(qiáng)的作用,所以太極拳對于整個身體的調(diào)節(jié)調(diào)理,是非常好的運(yùn)動鍛煉方式。
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太極拳對踝骨關(guān)節(jié)炎有好處嗎
謝杰偉 副主任醫(yī)師
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膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎可否打太極拳
馮恩輝 主治醫(yī)師
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練太極拳如何保護(hù)好膝關(guān)節(jié)
朱志剛 副主任醫(yī)師
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膝蓋痛能練太極拳或跳廣場舞...
羅斯敏 副主任醫(yī)師
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打太極能預(yù)防腰腿痛嗎?
杜春曉 主治醫(yī)師
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楊爽 河源市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
心臟換瓣后能否打太極拳
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王坤 宿州市立醫(yī)院 腫瘤內(nèi)科
太極拳可以預(yù)防癌癥嗎
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
太極拳是有氧運(yùn)動嗎
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劉祥禮 日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
心臟換瓣后可打太極拳嗎
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透析打左卡的好處
左卡指的是左卡尼丁這個藥物。當(dāng)腎臟疾病發(fā)展到尿毒癥的階段時,需要進(jìn)行透析治療。在透析中可以使用左卡尼丁藥物,可以改善人體的能量代謝以及細(xì)胞代謝,特別是對于心肌細(xì)胞有一定的好處,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來評估病情,以及指導(dǎo)藥物的... 詳細(xì)»
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打美白針有什么好處
美白針也被稱之為抗氧注射針。是可以通過注射的方式,來解決面部問題快速分解掉,人體肌膚的黑色素、黃色素、修復(fù)受損的細(xì)胞。補(bǔ)充一些活化的美白因子可以讓全身的美白因子的細(xì)胞更新??梢宰屓砑∧w由內(nèi)到外的白里透紅、恢復(fù)彈性。 詳細(xì)»
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苦瓜打汁喝有什么好處
苦瓜,果味甘苦,可作蔬菜,也能作糖漬。成熟果肉和假種皮都可食用??喙洗蛑鹊臓I養(yǎng)價值較高,因?yàn)榭喙现泻S富的營養(yǎng)物質(zhì)。能夠清熱解毒、清心明目及降血脂。適合上火、高血壓、高血脂等患者飲用。但因?yàn)榭喙现男院⑽柑摵邉t不... 詳細(xì)»
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小兒太極丸的服用方法
小兒太極丸屬于中成藥物,其主要成份為膽南星、天竺黃、僵蠶(炒)、大黃、冰片、人工麝香、朱砂等。小兒太極丸為丸狀藥物,呈棕紅色,且味道偏苦,入口后有清涼感。臨床醫(yī)學(xué)上,小兒太極丸多用于治療小兒急驚,手足抽搐,角弓反張等病癥... 詳細(xì)»
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腰椎間盤突出能不能打太極跳廣場舞?醫(yī)生說還得看情況
在時代潮流的引領(lǐng)下,中國社會刮起了一陣廣場舞的熱潮。每天清晨或夜幕落下后,總能在廣場上看到大媽們的曼妙舞姿。廣場舞在某種程度上有益于身心鍛煉。張大媽也一直很想加入到廣場舞的行列中,可苦于腰椎間盤突出疾病纏身,一直遲疑不決... 詳細(xì)»