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林秀紅 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
簡(jiǎn)介：婦幼營(yíng)養(yǎng)保健及糖尿?。òㄈ焉锲谔悄虿。?、高血壓、肥胖、血脂異常、高尿酸等多種內(nèi)分泌疾病的營(yíng)養(yǎng)干預(yù)。
缺鐵性貧血最好的補(bǔ)鐵食物是動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物血和紅肉，例如豬肝、雞肝、豬血、鴨血以及牛肉和豬肉等，這些食物的補(bǔ)鐵效果比較好，而且比植物鐵更容易吸收。
以前人們補(bǔ)血時(shí)喜歡食用紅棗、枸杞、紅豆等，但這些食物的植物鐵吸收效果較差，因此補(bǔ)鐵最好選擇豬肝、雞肝、豬血、鴨血等動(dòng)物性食物。
腎骨病是什么原因?qū)е碌模?/strong>
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李國(guó)保 景德鎮(zhèn)市第三... 血液內(nèi)科
缺鐵性貧血膳食補(bǔ)鐵
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缺鐵性貧血要終生補(bǔ)鐵嗎
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李方方 開(kāi)封市中心醫(yī)... 血液內(nèi)科
缺鐵性貧血如何膳食補(bǔ)鐵
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寶寶缺鐵性貧血
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李國(guó)保 景德鎮(zhèn)市第三... 血液內(nèi)科
缺鐵性貧血治療
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缺鐵性貧血如何補(bǔ)血
缺鐵性貧血屬于臨床最常見(jiàn)的貧血類型，通常多見(jiàn)于育齡期婦女和青少年兒童當(dāng)中，通常出現(xiàn)該病癥需通過(guò)補(bǔ)貼藥物治療，如二維亞鐵，右旋糖酐鐵等。都是在日常生活中可通過(guò)食物進(jìn)行補(bǔ)充，含鐵較多的食物通常有豬血，大棗，紫菜，香菇，大蝦，... 詳細(xì)»
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嚴(yán)重缺鐵性貧血的危害
缺鐵性貧血是貧血常見(jiàn)的一種類型，主要是由于身體內(nèi)鐵元素缺乏引起的貧血的癥狀。嚴(yán)重的缺鐵性貧血會(huì)容易導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)以及組織系統(tǒng)疾病，對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，容易導(dǎo)致發(fā)育障礙，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)等癥狀。 詳細(xì)»
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幼兒缺鐵性貧血怎么補(bǔ)
幼兒缺鐵性貧血以六個(gè)月到兩歲最為多見(jiàn)，且發(fā)病比較緩慢。孩子生長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程中，飲食不合理會(huì)導(dǎo)致缺鐵性貧血的情況。如果缺鐵性貧血比較嚴(yán)重的話，可以給孩子服用一些補(bǔ)鐵藥物，同時(shí)注意補(bǔ)充維生素c。如果不是特別嚴(yán)重的話，可以平時(shí)多... 詳細(xì)»
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缺鐵性貧血有什么癥狀
缺鐵性貧血是指體內(nèi)缺乏足夠的鐵元素，導(dǎo)致紅細(xì)胞無(wú)法正常合成血紅蛋白和維持正常的輸送氧能力。缺鐵性貧血常見(jiàn)的癥狀包括：1.疲勞感：由于缺乏足夠的氧供應(yīng)到組織和器官，患者會(huì)感到疲乏和無(wú)力。2.心慌：由于心臟需要更加努力地泵血... 詳細(xì)»
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小兒缺鐵性貧血的保健
缺鐵性貧血是指由于體內(nèi)鐵元素缺乏最終導(dǎo)致血紅蛋白合成減少所致的一種貧血癥。營(yíng)養(yǎng)因素所致鐵缺乏在小兒時(shí)期比較常見(jiàn)。對(duì)于小兒缺鐵性貧血的保健措施有：宜多吃富含鐵元素的食物、多吃富含維生素C的水果蔬菜、注意烹調(diào)方法、使用鐵炊具... 詳細(xì)»
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