-
-
朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
蛋白魔纖沖調(diào)粉是一種含有蛋白質(zhì)、纖維素等成分的營養(yǎng)補(bǔ)充品，其主要作用是幫助人們增加飽腹感、控制食欲、促進(jìn)新陳代謝等，但它并不能直接導(dǎo)致體重減輕。
首先，蛋白魔纖沖調(diào)粉中的蛋白質(zhì)含量較高，每100克中含有約30克左右的蛋白質(zhì)。這對于需要增加肌肉質(zhì)量的人來說是非常有益的，因為蛋白質(zhì)是構(gòu)成肌肉的重要成分之一。但是，如果攝入過多的蛋白質(zhì)，身體會將其轉(zhuǎn)化為能量或儲存為脂肪，從而導(dǎo)致體重增加。
其次，蛋白魔纖沖調(diào)粉中的纖維素含量也較高，每100克中含有約25克左右的纖維素。纖維素可以增加飽腹感，減少進(jìn)食量，有助于控制體重。但是，如果攝入過多的纖維素，會導(dǎo)致胃腸道不適、腹瀉等問題，影響身體健康。
此外，蛋白魔纖沖調(diào)粉其他的營養(yǎng)成分，如維生素、礦物質(zhì)等，對于維持身體健康也是非常重要的。但是，如果僅僅依靠蛋白魔纖沖調(diào)粉來減肥，效果可能并不明顯。
總之，蛋白魔纖沖調(diào)粉并不能直接導(dǎo)致體重減輕。如果想要減肥，還需要通過合理的飲食和運(yùn)動來控制熱量攝入和消耗。
-
-
中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：對各類腫瘤患者進(jìn)...
-
-
云南省第二人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長于胰腺、肝膽...
-
-
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：從事臨床營養(yǎng)工作...
-
-
北京積水潭醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長代謝性疾?。?..
-
-
鎮(zhèn)江市第一人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：營養(yǎng)代謝性疾病的...
-
-
重慶市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：擅長各類體重管理...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 營養(yǎng)科
擅長：營養(yǎng)師
-
-
邢臺醫(yī)專第二附屬醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：肥胖癥、代謝綜合...
-
-
東莞市婦幼保健院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長小兒腹痛、腹...
-
-
重慶市腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：主要從事腫瘤營養(yǎng)...
-
-
四川大學(xué)華西醫(yī)院 皮膚性病科
擅長：擅長皮膚外科，毛...
-
-
四川大學(xué)華西第二醫(yī)院 醫(yī)學(xué)檢驗科
擅長：血液學(xué)檢驗，負(fù)責(zé)...
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
三七粉能減肥嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
葛根粉能減肥嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
膳食纖維粉能減肥嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
可可粉真的能減肥嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
慢跑能減肥嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
走路能減肥嗎
-
-
花椒粉能減肥嗎
近年來，肥胖問題日益突出，這促使越來越多的人加入到減肥隊伍中來。減肥的方法層出不窮，如運(yùn)動減肥、飲食調(diào)節(jié)減肥等。另外，有些人選擇減肥的方法很奇怪，會通過花椒減肥。 詳細(xì)»
-
-
膳食纖維粉能減肥嗎
膳食纖維粉主要就是一些蔬菜和水果的提取物，是有利于減肥的，減肥期間可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行應(yīng)用，可以起到潤腸通便的作用，有利于促進(jìn)大便的排出，促進(jìn)體重的下降，但是并不能單純的通過膳食纖維粉達(dá)到比較好的減肥效果。... 詳細(xì)»
-
-
糖耐的糖水怎么沖調(diào)
糖耐的糖水怎么沖調(diào)——在做糖耐量的時候，首先建議成人是口服相當(dāng)于75克無水葡萄糖的水溶液，或者是含結(jié)晶水葡萄糖82.5克，溶于250~300毫升的水里，從喝第一口時開始計時，于五分鐘內(nèi)服完。對于有明確... 詳細(xì)»
-
-
蛋白質(zhì)粉用多少度水沖
因為蛋白粉和嬰兒奶粉用水沖的溫度一樣，大約在45攝氏度左右。沖蛋白粉時，若溫度過高蛋白粉則容易形成結(jié)塊，引起蛋白粉變性，從而導(dǎo)致營養(yǎng)成分流失。因此，我們在沖蛋白粉時，一定要注意控制水溫，主觀判斷標(biāo)準(zhǔn)是... 詳細(xì)»
-
-
減肥纖體瘦身霜有用嗎
首先。用于減肥的纖體瘦身霜并不是近兩年出現(xiàn)的產(chǎn)品，早在1996年，各大品牌皆推出專屬纖體瘦身霜，這類產(chǎn)品不僅瘦身，還宣稱能夠瘦臉。雖然纖體霜宣稱能夠起到減肥的效果，但其實并不能夠幫助患者進(jìn)行減肥，且其... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號