-
-
劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
生理期喝紅糖水誤區(qū)包括紅糖水要多喝、紅糖水可以隨時(shí)喝、紅糖水能改善痛經(jīng)等。
1、紅糖水要多喝：紅糖水雖然可以起到祛寒祛瘀的作用，但并不能過(guò)多的喝。如果過(guò)量喝，有可能會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)或者造成月經(jīng)量增加。
2、紅糖水可以隨時(shí)喝：有些女性在生理期，認(rèn)為紅糖水可以隨時(shí)喝，但實(shí)際上紅糖水在空腹以及睡覺(jué)前不適合喝。若在空腹喝，有可能會(huì)引起血糖含量突然增加，誘發(fā)頭暈。若在睡覺(jué)前喝，可能會(huì)出現(xiàn)尿頻而引起失眠。
3、紅糖水能改善痛經(jīng)：部分女性在生理期出現(xiàn)痛經(jīng)后，會(huì)誤認(rèn)為通過(guò)喝紅糖水有利于改善，其實(shí)紅糖水并不能替代藥物治療痛經(jīng)。
一般在生理期，可以根據(jù)個(gè)人情況適量喝紅糖水，來(lái)補(bǔ)充身體所需的水分，幫助淤血排出體外。但一定要注意，不能盲目喝，此外，紅糖水不能替代藥物治療疾病，如果出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀，還需就醫(yī)診斷。
且在生理期還要做好腹部保暖措施，多注意休息，不要參加重體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)，避免吃辣椒、冰激凌等辛辣、生冷的食物。
-
-
生理期可以喝可樂(lè)嗎
梁芳 主治醫(yī)師
-
-
生理期應(yīng)該注意什么
梁惠珍 副主任醫(yī)師
-
-
痛經(jīng)喝紅糖水有用嗎
付熙 主任醫(yī)師
-
-
產(chǎn)婦可以喝紅糖水嗎
孫曉峰 主任醫(yī)師
-
-
晉城市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)診治心腦血管...
-
-
山西省第二人民醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：應(yīng)用毫針、火針、...
-
-
遼陽(yáng)遼化醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療女性不孕...
-
-
山西省第二人民醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)經(jīng)胃鏡診治上...
-
-
佛山市順德區(qū)婦幼保健院 兒科綜合
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各類兒童常見(jiàn)...
-
-
石家莊市第四醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)月經(jīng)病、痛經(jīng)...
-
-
石家莊市第四醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：具有扎實(shí)的理論基...
-
-
麗水市第二人民醫(yī)院 精神科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：早期精神分...
-
-
麗水市第二人民醫(yī)院 綜合門診部
擅長(zhǎng)：在治療呼吸道、腸...
-
-
晉城市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)圍生期常見(jiàn)病...
-
-
上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 關(guān)節(jié)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合診...
-
-
上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 風(fēng)濕病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)1.風(fēng)濕免疫...
-
-
居寶芹 淮北礦工總醫(yī)... 婦產(chǎn)科
生理期為什么不建議喝紅糖水
-
-
丁英波 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)... 婦產(chǎn)科
生理期不能喝什么
-
-
張秀榮 安圖縣中醫(yī)院 婦科
生理期頭痛
-
-
生理期不建議喝紅糖水
我們大部分人群到了生理期，經(jīng)常喝紅糖水，是為了驅(qū)寒保暖，緩解痛經(jīng)，還有的人認(rèn)為紅糖水有補(bǔ)血的作用，可以預(yù)防經(jīng)期貧血，但是事實(shí)并不是這樣的，紅糖水沒(méi)有補(bǔ)血的作用。在生理期喝紅糖水，可能會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良影... 詳細(xì)»
-
-
生理期喝紅糖水真的有用嗎
生理期喝紅糖水吧，其實(shí)是真的有一定作用的，下面我們一起來(lái)分析一下吧，具體如下:1、促進(jìn)經(jīng)血排出:生理期喝一些紅糖水有活血化瘀的作用，尤其是你在生理期早期經(jīng)血流出不暢通，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍岬募t糖水，能促... 詳細(xì)»
-
-
生理期喝紅糖還是黑糖
每一個(gè)女生進(jìn)入生理期階段以后，可能飲食方面都會(huì)百般禁忌，因?yàn)樵谶@個(gè)特殊的時(shí)期，有一些東西吃了對(duì)身體健康是有影響的，而有一些東西吃了以后，則會(huì)讓經(jīng)血排得更加順暢，不外乎有些女生就會(huì)研究生理期，到底吃什么... 詳細(xì)»
-
-
生理期喝紅糖姜水？你可能走進(jìn)了誤區(qū)！
作為老師，我時(shí)常關(guān)注著學(xué)生們的身心健康。??最近，我注意到一位初中女生在生理期時(shí)頻繁喝紅糖姜水，這引起了我的注意。我想通過(guò)她的經(jīng)歷，為大家揭示一些關(guān)于生理期喝紅糖姜水的誤區(qū)。這位女生名叫小悅，她告訴我... 詳細(xì)»
-
-
生理期喝紅糖姜水這些誤區(qū)，看看你踩了幾個(gè)！
生理期其實(shí)就是我們經(jīng)常說(shuō)的月經(jīng)期，最近有很多女性患者來(lái)咨詢我，表示聽(tīng)到朋友說(shuō)月經(jīng)期喝紅糖姜水對(duì)身體有好處，自己查詢了多種資料，查看到確實(shí)有一定好處，但是不知道在月經(jīng)期喝紅糖姜水有哪些誤區(qū)，就想來(lái)咨詢醫(yī)... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)