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王帥 副主任醫(yī)師 鄭州大學第一附屬醫(yī)院 眼科
孩子視力不好可能會對孩子的學習和生活產(chǎn)生不良影響，可以通過控制用眼時間和距離、飲食調(diào)理、定期檢查視力等方法改善。
1、控制用眼時間和距離：長時間盯著電視、電腦或手機屏幕容易導致眼睛疲勞和近視。應該限制孩子使用電子設備的時間，并確保與屏幕保持適當?shù)木嚯x，還要鼓勵孩子多進行戶外活動，
2、飲食調(diào)理：可以給孩子多吃富含維生素A、C、E和鋅的食物，如胡蘿卜、菠菜、柑橘類水果、堅果等。還可以適當增加蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的攝入量，有助于維持眼部健康。
3、定期檢查視力：應該定期帶孩子去眼科檢查視力。如果孩子已經(jīng)被診斷出患有近視或散光，建議佩戴合適的眼鏡進行矯正。
如果孩子出現(xiàn)視力模糊、眼干等癥狀，要及時到醫(yī)院就診，明確原因后采取規(guī)范治療。
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