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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
紅蘿卜和白蘿卜通常可以一起吃,都屬于十字花科植物,分別富含維生素C、維生素K、鉀、纖維素和其他營養(yǎng)物質(zhì),紅蘿卜和白蘿卜在營養(yǎng)成分上有一定的重疊,都具有很好的營養(yǎng)素。
紅蘿卜和白蘿卜在口感和味道上有所不同,紅蘿卜通常味甜,而白蘿卜則味辣,可以在口感和味道上互相襯托,豐富餐桌上的味蕾體驗。紅蘿卜和白蘿卜在烹飪上也可以相互搭配,可以將兩者切片或者絲狀混合,制作成色彩鮮艷、口感豐富的涼拌菜或者沙拉,紅蘿卜和白蘿卜還可以一起入湯或者煮成燉菜,增加菜肴的口感和口味。
雖然紅蘿卜和白蘿卜能在一起吃,但是兩者在一起吃的時候要有所控制,不能短時間內(nèi)攝入體內(nèi)過多。
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白蘿卜不可以和什么食物一起...
方霖 主治醫(yī)師
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懷孕吃白蘿卜流產(chǎn)嗎
李理 主治醫(yī)師
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脾胃虛弱能吃白蘿卜嗎
康宜兵 主任醫(yī)師
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痛風(fēng)能吃白蘿卜嗎
郭欣 副主任醫(yī)師
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
白蘿卜和胡蘿卜能一起吃嗎
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張月美 濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
西蘭花和白蘿卜能一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
雞肉能和胡蘿卜一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
綠豆和胡蘿卜能一起吃嗎
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高林 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 普內(nèi)科
蜂蜜,土豆和胡蘿卜能一起吃嗎
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紅蘿卜和白蘿卜不能一起吃,這是真的嗎?
紅蘿卜和白蘿卜這對“雙胞胎”,你們是不是也好奇它們能否在餐桌上和諧共處呢???“食物搭配,如同情侶配對,需要講究和諧與默契?!???說到紅蘿卜和白蘿卜,它們確實都是大自然的寶藏,但可惜,這對“雙胞胎”... 詳細(xì)»
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白蘿卜和胡蘿卜能一起吃嗎
蘿卜是屬于十字花科,為兩年或者是一年生的草本植物,葉表露其中,果實埋于土下,為一種十分常見的農(nóng)作物,常見的蘿卜有白蘿卜和胡蘿卜,胡蘿卜嚴(yán)格意義上來講和白蘿卜不是出自一源,胡蘿卜是屬于野胡蘿卜的變種,大... 詳細(xì)»
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白蘿卜和蘑菇能一起吃嗎
白蘿卜和蘑菇并無禁忌,可以一起搭配吃。但不能吃的過多,以免消化不良。白蘿卜含有豐富的維生素C、鈣、磷、鉀等礦物質(zhì),以及膳食纖維,具有清熱解毒、健胃消食、利尿通便等功效。而蘑菇則富含蛋白質(zhì)、氨基酸、維生... 詳細(xì)»
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白蘿卜和牛肉能一起吃嗎
白蘿卜和牛肉可以一起食用,它們之間不存在相互排斥的營養(yǎng)成分,而且搭配起來可以為身體提供豐富的營養(yǎng)。牛肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、微量元素以及肉堿,這些物質(zhì)對于促進(jìn)人體新陳代謝、增強(qiáng)抗病能力、促進(jìn)脂肪代謝等方面都... 詳細(xì)»
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白蘿卜和啤酒能一起吃嗎
白蘿卜和啤酒是可以一起食用的。白蘿卜是一種常見的蔬菜,富含纖維、維生素C、鉀、β-胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì),有清熱化痰、健胃消食、解毒利尿等作用。啤酒是一種由麥芽、啤酒花、水和酵母發(fā)酵而成的飲品,含有酒精、... 詳細(xì)»