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石德全 主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
菠菜可以增強(qiáng)兒童的記憶力，菠菜營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量的葉綠素。這種物質(zhì)對(duì)健腦和提高智力有明顯的效果。小米內(nèi)含有較多的營(yíng)養(yǎng)，孩子們平時(shí)可以多喝點(diǎn)小米粥，也可以幫助提高記憶力。想提高孩子的記憶力，可以和孩子玩一些有趣的游戲，從游戲中學(xué)習(xí)更多有趣的知識(shí)來(lái)幫助提高記憶力。
一、孩子記憶力不好怎么辦
1、當(dāng)一個(gè)孩子記憶力不好時(shí)，很可能是因?yàn)楹⒆幼⒁饬Σ患?。母親可以讓孩子反復(fù)記住一件事，這可以鞏固孩子的記憶。
2、母親可以使用視覺(jué)輔助來(lái)幫助孩子提高記憶力。有時(shí)候，孩子們?cè)诳赐觌娨晱V告后可以流利地說(shuō)廣告詞。這種方法也相對(duì)快速有效。孩子們最需要的是視覺(jué)教具的教育。視覺(jué)教具幫助兒童更好地理解和記憶事物。
3、孩子仍然需要各種感官記憶方法來(lái)記住生活或?qū)W習(xí)中的事情。例如要鼓勵(lì)孩子們做更多的事情，多聽(tīng)，多看，多思考。只有這樣才能提高孩子的注意力，增強(qiáng)實(shí)踐能力，發(fā)展智力和記憶力。
二、孩子記憶力下降的原因
1、兒童肥胖會(huì)導(dǎo)致記憶力下降。根據(jù)新的研究，肥胖與記憶力下降密切相關(guān)。
2、兒童的記憶力下降是由于長(zhǎng)期沉迷于電子產(chǎn)品，這也導(dǎo)致記憶力下降。
3、孩子的學(xué)習(xí)壓力太高，精神壓力太高，導(dǎo)致睡眠不足這種情況很容易誘發(fā)記憶力下降。
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小孩記憶力差需要補(bǔ)充什么營(yíng)...
譚榮韶 主任醫(yī)師
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麻醉對(duì)記憶力有影響嗎
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麻藥對(duì)記憶力有影響嗎
徐桂興 副主任醫(yī)師
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打了麻醉后會(huì)影響記憶力嗎
周瑩 主治醫(yī)師
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牛玥 吉林省人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
吃什么能提高兒童記憶力
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
吃什么能提高記憶力
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袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
吃什么藥提高記憶力
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吃什么提高記憶力
增強(qiáng)記憶力最經(jīng)濟(jì)有效的辦法是通過(guò)日常飲食?？梢远喑砸恍┯幸嬗洃浽鲞M(jìn)的食物，包括脂肪，蛋白質(zhì)，膽堿，卵磷脂(每個(gè)細(xì)胞中都含有卵磷脂)，鈣，鎂等，或者一些水果和蔬菜，如橙子，玉米，花生，魚(yú)，菠蘿，雞蛋。牛... 詳細(xì)»
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吃什么可以提高記憶力
每個(gè)人的記憶能力與理解能力、遺傳因素、身體營(yíng)養(yǎng)、身體素質(zhì)和心理癥狀有關(guān)，可見(jiàn)記憶強(qiáng)度受綜合因素的影響。從吃什么來(lái)改善記憶力的角度來(lái)看，應(yīng)該注意綜合營(yíng)養(yǎng)。應(yīng)該盡量補(bǔ)充蛋白質(zhì)，合理搭配，同時(shí)吃堅(jiān)果食物和富... 詳細(xì)»
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吃什么可以提高記憶力
吃什么可以提高記憶力，這個(gè)問(wèn)題沒(méi)有明確的答案，但有些食物被認(rèn)為可以對(duì)大腦和記憶功能有積極的影響。1、藍(lán)莓：藍(lán)莓富含抗氧化劑和花青素，這些化合物被認(rèn)為可以提供保護(hù)神經(jīng)細(xì)胞免受氧化損傷的效果，并增強(qiáng)與記憶... 詳細(xì)»
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吃什么能提高記憶力
提高記憶力的食物如下：1.高脂魚(yú)類(lèi)：鮭魚(yú)、鱒魚(yú)、沙丁魚(yú)等富含ω-3脂肪酸，對(duì)大腦的健康和正常的認(rèn)知功能發(fā)揮著積極作用。適度食用這些魚(yú)類(lèi)可以改善記憶和思維能力。2.蔬菜和水果：深色蔬菜和水果富含抗氧化劑... 詳細(xì)»
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記憶力減退怎么辦？吃什么可以提高記憶力？
一般情況下，年齡增長(zhǎng)的過(guò)程中，此時(shí)人的記憶能力就會(huì)下降明顯。在記憶能力下降的情況下，很多人會(huì)經(jīng)常忘東忘西，很久之前的事情無(wú)法完全記清，這樣對(duì)生活會(huì)造成影響。因此察覺(jué)到自己有記憶力下降的表現(xiàn)，應(yīng)該通過(guò)合... 詳細(xì)»
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